O gengibre tem sido defendido como um tratamento para dores de estômago pelo menos desde os dias do médico grego Dioscorides. A gengibre é um remédio caseiro comum para náuseas e vômitos e é frequentemente vista ao lado de pessoas que sofrem de intoxicação alimentar, gastroenterite, enjôos matinais ou complicações da quimioterapia. Muitas pessoas acham calmante o estômago e uma maneira fácil de reabastecer seus líquidos e eletrólitos. Muitos médicos também concordam - mas com ressalvas.
Gengibre
De acordo com Chau Che, médico residente do Centro Médico da Universidade de Nova York, os gingeróis encontrados na raiz do gengibre podem ajudar a regular o movimento dos músculos gastrointestinais, ajudando a manter um movimento descendente e inibindo o movimento ascendente que causa vômito. A galanolactose também pode inibir o vômito, bloqueando as vias neurais que acionam o centro emético no cérebro e neutralizando os radicais livres que estimulam a dor de estômago. No entanto, estudos sobre a eficácia do gengibre na redução do vômito retornaram resultados variados. Em um estudo publicado em uma edição de 2004 do "International Journal of Gynecological Caner", o gengibre foi considerado tão bem-sucedido quanto um antiemético. No entanto, de acordo com outro estudo publicado em uma edição de 2009 da "Supportive Care in Cancer", o gengibre não causou melhorias significativas ao tomar com o antiemético. Independentemente do efeito do gengibre, a maioria das cervejas contém pouco ou nenhum gengibre real. No entanto, a cerveja é facilmente digerível, o que a torna uma bebida calmante que provavelmente permanecerá em baixo.
Carbonatação
De acordo com o Health Guidance.com, as bebidas carbonatadas podem causar bolhas de gás no estômago, o que pode perturbar ainda mais o sistema digestivo. Por esse motivo, você nunca deve beber ginger ale diretamente da lata. Sempre deixe descansar em temperatura ambiente até que o espumante desapareça. Você também pode derramar de um copo para outro várias vezes para acelerar a liberação de dióxido de carbono no ar. Quando a bebida tem um sabor "plano", é seguro consumir.
Bebidas Frias
Líquidos muito frios podem chocar o sistema digestivo e não são um bom tratamento para dores de estômago. Deixe a ginger ale atingir a temperatura ambiente antes de beber. Evite também adicionar gelo à sua bebida. Se você guardar algumas latas em uma prateleira em vez de na geladeira, ela estará pronta para beber quase imediatamente quando você desejar.
Quando e como beber
A Universidade de Michigan recomenda que você não beba ginger ale ou outros líquidos até várias horas depois de vomitar. Se o vômito diminuir ou diminuir, tente primeiro beber um gole de água até ver se ele permanecerá baixo. Depois disso, você pode se tornar um ginger ale. Beba lentamente para evitar sobrecarregar o estômago. Pequenos goles freqüentes são mais eficazes que bebidas longas e pouco frequentes. Não confie apenas na sua sede para avaliar com que frequência você deve beber, mas se o pensamento, o sabor ou o cheiro da cerveja aumentar sua náusea, espere até mais tarde. No entanto, depois de mantê-lo pressionado, tome um gole a cada 20 a 30 minutos para começar a reabastecer seus líquidos.
