A canela tem uma longa história de uso culinário e medicinal. Seu sabor distinto e exótico o tornou um ingrediente comum em uma ampla variedade de alimentos e bebidas salgados e doces. Do ponto de vista médico, também pode fornecer benefícios à saúde dos rins em termos de risco de desenvolver doença renal. A canela pode atuar em algumas condições de saúde que podem aumentar suas chances de doença renal e insuficiência renal. Apesar das evidências existentes, você deve sempre consultar seu médico antes de tomar suplementos alimentares, especialmente se você tiver uma condição pré-existente.
Fatores de Risco de Doenças Renais
Vários fatores podem influenciar seu risco de doença renal. Alguns, como a genética, não podem ser controlados. Com outras pessoas, as escolhas de estilo de vida podem impedir algumas das condições de saúde que podem aumentar seu risco de doença renal. Essas condições incluem obesidade, tabagismo e colesterol. Pressão alta e diabetes também podem aumentar seu risco. É através deste último distúrbio de saúde que a canela pode afetar a saúde dos rins.
Diabetes e doença renal
Ter diabetes causa grandes tensões nos rins por causa do açúcar elevado no sangue, explica a American Diabetes Association. Com o tempo, seus rins podem ser danificados devido à carga de trabalho adicional. As proteínas serão perdidas na urina à medida que a capacidade dos rins de filtrar o sangue diminua adequadamente. Se não tratada, pode progredir para insuficiência renal. O gerenciamento saudável do açúcar no sangue e da pressão arterial é imprescindível para prevenir doenças renais. A canela pode oferecer benefícios de saúde para gerenciar o açúcar no sangue.
Glicose no sangue
Pesquisas científicas mostraram que a canela pode ter um efeito positivo nos níveis de glicose no sangue. Um estudo da Universidade Joseph Fourier na França, publicado na edição de setembro de 2010 dos "Arquivos de Bioquímica e Biofísica", descobriu que a canela melhorava a sensibilidade à insulina em experimentos feitos com ratos. O pâncreas libera insulina para restaurar os níveis normais de açúcar no sangue. Essas descobertas apóiam um estudo do Serviço de Pesquisa Agrícola do USDA, publicado na edição de fevereiro de 2009 do "Journal of American Clinical Nutrition". Os pesquisadores descobriram que a canela solúvel em água melhorou os fatores de risco associados ao diabetes e doenças cardiovasculares.
Diretrizes de Uso
As evidências sugerem que a canela pode tratar de dois dos principais fatores de risco para doenças renais, diabetes e doenças cardíacas, explica um estudo do Serviço de Pesquisa Agrícola do USDA, publicado na edição de maio de 2010 do "Journal of Diabetes Science and Technology". No entanto, se você tem diabetes, consulte o seu médico antes de tomar canela. Tomar este suplemento pode afetar a dosagem do seu medicamento para diabetes. Baixo nível de açúcar no sangue ou hipoglicemia traz riscos à saúde, assim como o alto nível de açúcar no sangue. Você e seu médico podem decidir o melhor plano de manejo para sua condição.
