A cafeína é um estimulante prontamente disponível. Muitas pessoas dependem da dose matinal de cafeína de uma xícara de café ou chá, e outras usam refrigerantes ou energéticos para mantê-las durante o dia. Se você estiver saudável e sua ingestão de cafeína for moderada, o hábito de cafeína provavelmente não causará problemas para você. No entanto, a ingestão excessiva de cafeína pode afetar a absorção dos medicamentos da tireóide e estimular a glândula tireóide.
Hipotireoidismo
O hipotireoidismo é uma condição na qual a produção de hormônios da glândula tireóide é inadequada para as necessidades do corpo. A causa mais comum é a tireoidite de Hashimoto, uma condição auto-imune. A fadiga é um dos sintomas mais perceptíveis do hipotireoidismo, mas geralmente é sutil, e como o hipotireoidismo é mais comum em mulheres de meia idade e mais velhas, pode ser simplesmente considerado um sinal de envelhecimento.
Cafeína Excessiva
Duas a quatro xícaras de café por dia provavelmente não causarão problemas se você estiver saudável, de acordo com a Clínica Mayo. Cafeína em excesso pode causar uma série de efeitos colaterais. Se você é particularmente sensível à cafeína ou se sua ingestão é superior a quatro xícaras de café por dia, você pode desenvolver alguns efeitos colaterais desagradáveis. Nervosismo, irritabilidade, insônia, dor de estômago e batimentos cardíacos acelerados podem ser sinais de que você tomou muita cafeína.
Como a cafeína afeta a tireóide
A cafeína pode afetar hormônios da tireóide e medicamentos para a tireóide. Um estudo publicado na "Pediatric Research" de julho de 1983 relatou que a cafeína administrada a ratos afetava o T4, um dos hormônios da tireóide, aumentando a produção em quatro horas após a ingestão e diminuindo a produção em 24 horas. Outro estudo publicado no periódico "Thyroid" de 2008 relatou que beber café ou café expresso com ou logo após tomar levotiroxina, um hormônio de reposição da tireóide que é administrado para hipotireoidismo, pode interferir na absorção do medicamento.
Ingestão de cafeína e tireóide
Se seu principal sintoma de hipotireoidismo for fadiga, pode ser tentador se automedicar com cafeína. No entanto, o internista Jeremy Kaslow diz que a cafeína estressa a tireóide e deve ser evitada. O Centro Médico da Universidade de Maryland diz que você deve conversar com seu médico antes de aumentar a ingestão de cafeína se tiver hipotireoidismo, pois a cafeína pode afetar algumas condições e interagir com medicamentos.
