Os danos nos nervos, também chamados de neurite e neuropatia, podem resultar de lesões, infecções, diabetes e doenças virais, agentes tóxicos, distúrbios autoimunes, espasmo muscular e deficiência de vitaminas. Os danos nos nervos periféricos podem afetar a forma como você sente calor e dor e como seus músculos respondem a estímulos. O tratamento convencional pode incluir analgésicos, medicamentos anti-convulsivos e antidepressivos, mas estes podem ter efeitos colaterais desagradáveis. Chás de ervas podem aliviar dores, espasmos e inflamações e ajudar a relaxar os nervos danificados. Verifique com seu médico antes de iniciar o tratamento com ervas.
Erva de São João
A erva de São João, ou Hypericum perforatum, é um pequeno arbusto com flores amarelas brilhantes. Tradicionalmente, os herbalistas usam tinturas e chás para tratar a depressão leve, mas a planta também possui propriedades potentes para aliviar a dor. O herbalista clínico David Hoffmann observa que a erva de São João é útil para a ciática, uma compressão dolorosa dos nervos na região lombar. Ele também recomenda usá-lo como um tônico, para nutrir os nervos danificados e reduzir a inflamação que pode estar contribuindo para a dor e o trauma do nervo. Não combine a erva de São João com antidepressivos. Verifique com seu médico antes de usar esta erva se estiver tomando contraceptivos orais, agentes anti-retrovirais, bloqueadores de canais de cálcio ou quimioterapia.
Skullcap
A calota craniana, Scutellaria lateriflora, é uma erva perene com flores roxas. Os curandeiros tradicionais de todo o mundo usam chás das raízes secas e das partes aéreas para tratar uma variedade de distúrbios, incluindo condições nervosas, inflamação, arteriosclerose, colesterol alto e epilepsia. A planta é rica em flavonóides antioxidantes, que podem ajudar a reparar os danos nos nervos. As raízes de algumas espécies contêm baicalina, que afeta os receptores GABA - o principal neurotransmissor inibitório do seu corpo - e possui potentes propriedades relaxantes de nervos e antiespasmo. Hoffmann chama a calota craniana como um dos remédios nervosos mais relevantes no herbalismo ocidental. Ele recomenda o tratamento da dor e dos espasmos que podem acompanhar os danos nos nervos. É também um tônico nervoso, útil para renovar um sistema nervoso central traumatizado. Não combine calota craniana com sedativos ou antidepressivos.
Manjericão
O manjericão, ou Ocimum sanctum, é uma erva medicinal e culinária popular. Os curandeiros tradicionais usam um chá das folhas como um tônico para os nervos e para tratar dores musculares e articulares, tosse, infecções respiratórias superiores e distúrbios da pele. Um estudo de A. Muthuraman e colegas, publicado na edição de outubro de 2008 do "Journal of Ethnopharmacology", testou o manjericão em animais com dano nervoso induzido. O estudo constatou que o manjericão reduziu significativamente mais degeneração nervosa e dor nos animais de teste. Os pesquisadores atribuem os benefícios do manjericão em parte aos seus constituintes antioxidantes, que diminuem o estresse oxidativo e ajudam a restaurar a saúde dos tecidos e nervos. Não use chá de manjericão por longos períodos ou se estiver grávida e não o administre a crianças.
