Como cozinhar uma perna de veado

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Anonim

Um assado com perna de veado é um pedaço substancial de carne que pode alimentar de 10 a 12 pessoas em média. Pernas de veado são mais macias de um cervo jovem. À medida que um cervo envelhece, o músculo se torna mais duro e é difícil cozinhar e comer. A carne de veado é baixa em gordura e calorias, oferecendo uma alternativa saudável à carne. Pernas de veado devem ser cozidas a um máximo de 126 graus Fahrenheit em um termômetro de comida. De acordo com "Field & Stream", esta é a temperatura em que a carne atinge um cozimento médio-raro. Como ele continuará cozinhando após removê-lo do forno, essa temperatura garante que não cozinhe demais nem seque.

Veado em um campo. Crédito: GoatGirl15 / iStock / Getty Images

Passo 1

Crie uma massagem para a perna de veado usando ervas e especiarias secas, alho picado e azeite de oliva. Misture 1/2 xícara de cada tempero com 1/4 a 1/2 xícara de azeite. Você precisa fazer uma mistura em pasta que seja fina o suficiente para espalhar.

Passo 2

Esfregue a mistura de especiarias em toda a perna do cervo. Enrole a perna em filme plástico e leve à geladeira durante a noite para permitir que os sabores marinem na carne.

etapa 3

Pré-aqueça o forno a 350 graus Fahrenheit.

Passo 4

Regue a perna de veado com azeite e coloque-a em uma assadeira em uma gradinha.

Etapa 5

Asse a perna de veado por uma hora.

Etapa 6

Regue a perna de veado usando 2 xícaras de caldo de carne ou carne de veado. Vire a perna de veado e continue a assá-la por mais uma hora.

Etapa 7

Vire o assado novamente e regue-o com o restante do caldo. Asse por mais 15 minutos.

Etapa 8

Verifique a temperatura interna. Se estiver a pelo menos 126 graus Fahrenheit, a perna do cervo está pronta e pode ser removida do forno. Caso contrário, continue a assá-lo em incrementos de 15 minutos até atingir a temperatura adequada.

Coisas que você precisa

  • Perna de veado

    Assadeira com suporte

    Azeite

    Especiarias como tomilho, alecrim, sal, pimenta, alho, salsa ou louro

    Filme plástico

    Termômetro de alimentos

    4 xícaras de caldo de carne ou de veado

Como cozinhar uma perna de veado