O folato, ou ácido fólico, é uma vitamina B essencial necessária para a formação adequada dos glóbulos vermelhos e sua divisão e síntese de DNA. Essa vitamina compartilha uma relação importante, mas um tanto indireta, com uma condição conhecida como hipotireoidismo. Se você tem essa condição e não está recebendo folato adequado em sua dieta, pode estar em risco aumentado de doença cardíaca.
Hipotireoidismo
O hipotireoidismo é um distúrbio caracterizado por uma glândula tireóide hiperativa. A glândula tireóide está localizada no pescoço e produz hormônios que regulam uma série de funções corporais, incluindo temperatura corporal, humor, metabolismo, freqüência cardíaca e pressão arterial. Um déficit de hormônios produzidos pelos hormônios da tireóide, que atuam em todas as células do corpo, causa interrupções em muitos processos metabólicos. O status do ácido fólico também é afetado pelo hipotireoidismo.
Ácido fólico, hipotireoidismo e homocisteína
Pesquisa publicada no "Journal of Clinical Endocrinology and Metabolism" vincula o baixo status folato ao hipotireoidismo. O baixo folato desempenha um papel nos níveis elevados de homocisteína; altos níveis de homocisteína são frequentemente observados em pacientes com hipotireoidismo. A homocisteína é um aminoácido sintetizado no organismo, e níveis elevados aumentam o risco de aterosclerose, derrame, embolias e ataque cardíaco. Níveis baixos de ácido fólico estão associados à elevação da homocisteína porque o ácido fólico é utilizado na quebra da homocisteína.
Etiologia do baixo folato no hipotireoidismo
Em indivíduos saudáveis, o ácido fólico é convertido em folato de L-metil, que é a forma biologicamente ativa da vitamina. O hipotireoidismo causa uma diminuição na atividade da enzima metilenotetrahidrofolato redutase, responsável pela produção de folato de L-metil no fígado. Baixos níveis de folato de L-metil resultam em níveis excessivos de homocisteína. Essa relação indireta pode ser causadora do aumento do risco de doença cardiovascular em pessoas com hipotireoidismo.
Hipotireoidismo não tratado aumenta riscos à saúde
Pessoas com hipotireoidismo subclínico, que não apresentam sintomas evidentes de doença, correm um risco muito maior de aterosclerose e subsequente ataque cardíaco ou derrame. Devido à sutileza de seus sintomas, eles normalmente não foram diagnosticados ou tratados para hipotireoidismo. Se você tem hipotireoidismo, pode se beneficiar da suplementação ou do aumento de fontes de folato na dieta. Legumes e folhas verdes e folhosos podem fornecer uma quantidade substancial de folato à dieta.
