Um lanche de alta caloria
Embora os tamanhos e pesos das batatas fritas variem, 11 a 13 batatas fritas compõem normalmente 1 onça. Uma onça de batatas fritas salgadas tem 154 calorias, de acordo com o Departamento de Agricultura dos EUA. Um grama de batata frita sem sal tem 152 calorias. Os chips de churrasco têm 137 calorias por onça, enquanto os chips com sabor de queijo têm 141 calorias por onça. Independentemente do seu sabor, as batatas fritas individuais têm, geralmente, de 11 a 14 calorias por batata, em média. Se você procurar uma alternativa com menos calorias, procure por batatas fritas em vez de fritas. Por exemplo, uma porção de 1 onça de Popchips com sabor original consiste em 23 chips e 120 calorias. Como tal, os Popchips individuais têm cerca de 5 calorias por chip.
