Os produtos que afirmam ser livres de calorias podem realmente conter uma pequena quantidade de calorias, de acordo com a Food and Drug Administration. Para se qualificar como alimento ou bebida com zero caloria, um produto deve fornecer 5 calorias ou menos por porção.
Identificação
Diet Coke é produzido pela Coca-Cola Company. Um 8 onças. servir fornece zero calorias, de acordo com o site da empresa. Uma porção também fornece zero gramas cada de gordura, carboidratos e proteínas e contém 40mg de sódio.
Ingredientes
Os ingredientes da Diet Coke incluem água gaseificada, cor de caramelo, aspartame, ácido fosfórico, benzoato de potássio, sabores naturais, ácido cítrico e cafeína. Diet Coke também contém fenilalanina.
Considerações
A Clínica Mayo diz que o adoçante artificial aspartame é a fonte de fenilalanina no refrigerante dietético e que esses ingredientes também ocorrem naturalmente em alimentos com alto teor de proteínas. Embora o consumo de fenilalanina seja seguro para a maioria das pessoas, os indivíduos que apresentam a condição rara fenilcetonúria, ou PKU, devem evitar refrigerantes da dieta.
