Você pode se surpreender com o tamanho do seu aparelho elíptico quando o instala pela primeira vez em sua casa. O requisito de espaço para um aparelho elíptico pode enganar se você só viu um em um estúdio de fitness - um ambiente que normalmente possui vários treinadores elípticos em espaços abertos grandes. Às vezes, os novos proprietários de aparelhos elípticos ignoram o requisito de altura de sua máquina. Lembre-se de que você deve se apoiar no elíptico durante o uso, o que aumenta o requisito de altura.
Pedais
Os pedais de um instrutor elíptico se movem para cima e para baixo quando você opera a máquina. Ficar nos pedais ao montar a máquina o levará ao ponto mais alto para determinar quanto espaço você precisará.
Altura do teto
Em geral, um teto de 8 pés deve ser suficiente para operar a máquina se você tem 6 pés de altura ou menos. Se você tem mais de um metro e oitenta de altura, meça com cuidado o quanto o elíptico adiciona à sua altura e compare esse valor com a altura do teto. Você deve permitir uma zona tampão de pelo menos 10 a 15 cm entre o teto e a parte superior da cabeça quando estiver no ponto mais alto do movimento elíptico.
Informações do fabricante
Freqüentemente, considerações de altura e dimensões gerais do instrutor elíptico estão incluídas nas brochuras de vendas, bem como nos sites dos fabricantes. Se uma loja de artigos esportivos não tiver a marca e o modelo do aparelho elíptico que você deseja comprar configurado em sua área de vendas, pergunte a um vendedor se a literatura que contém medidas e dimensões de altura está disponível.
Objetos montados no teto
Evite posicionar o elíptico embaixo de qualquer acessório que esteja montado no teto. Objetos como lustres e ventiladores de teto interferem na sua capacidade de exercitar-se no seu aparelho elíptico. Eles também apresentam um perigo e podem causar ferimentos. Use o bom senso ao configurar seu aparelho elíptico. Escolha um espaço que permita bastante espaço para a cabeça, bem como espaço ao redor do elíptico, para que você possa montar e desmontar o elíptico facilmente sem bater na cabeça ou esbarrar em um objeto.
