As bicicletas dos cruzadores de praia ganharam popularidade no final dos anos 90, embora o design original data dos anos 30. As bicicletas Cruiser apresentam pneus de balão, engrenagem de velocidade única, uma postura ereta e geralmente são feitas com aço pintado com desenhos coloridos. Este estilo de bicicleta, com seu assento largo, é projetado para ciclistas que priorizam conforto em vez de desempenho e velocidade. Selecionar a bicicleta de cruzeiro de praia de tamanho correto envolve combinar o quadro da bicicleta com a altura e o alcance do ciclista.
Passo 1
Combine o quadro de bicicleta correto com a sua altura. Um quadro de 15 polegadas caberá adultos que variam em altura de 4 pés a 5 pés-4. Os quadros na faixa de 15 a 21 polegadas cabem em adultos de 5 a 6 pés. Adultos com mais de um metro e meio de altura podem exigir uma moldura estendida.
Passo 2
Pise na bicicleta com o tamanho de quadro aproximadamente correto, colocando o pé esquerdo no chão e o pé direito no pedal direito.
etapa 3
Segure o guidão e mude o peso para trás até ficar completamente sentado no banco. Sua perna esquerda agora está suportando seu peso.
Passo 4
Gire o pedal direito até que esteja na posição inferior. Nesse ponto, a perna direita deve estar quase reta e ainda assim ter uma ligeira flexão no joelho. Se a perna estiver dobrada, levante o assento até que a perna esteja na posição correta. Se a perna estiver reta, ou se você estiver apenas entrando em contato com o pedal com os dedos na posição inferior, abaixe o assento. O assento é normalmente abaixado, afrouxando o suporte do espigão do assento sob o assento. Isso pode ser feito manualmente ou com uma chave Allen ou sextavada, dependendo do fabricante da bicicleta.
Etapa 5
Coloque o pé direito no chão e coloque o pé esquerdo no pedal esquerdo, girando o pedal para a posição inferior. Verifique se há uma ligeira flexão no joelho esquerdo para confirmar que o assento está na altura correta. Não é incomum que as pessoas tenham uma perna um pouco mais curta que a outra, então defina a altura do assento para a perna mais curta.
Etapa 6
Ajuste o guidão para cima ou para baixo, elevando ou abaixando a haste dianteira para que as mãos fiquem perto do nível do peito ao descansar no guidão. Isso permite que o piloto se sente na posição vertical.
Gorjeta
Certifique-se de colocar rapidamente pelo menos um pé no chão quando estiver totalmente sentado na bicicleta e inclinar-se para o lado. Isso é fundamental para a segurança ao fazer paradas rápidas.
Atenção
Mesmo que as motos de praia sejam usadas em velocidades mais lentas que as de estrada ou de montanha, você ainda estará andando no trânsito automotivo ou de pedestres; portanto, use sempre um capacete de bicicleta certificado pela ANSI para proteger sua cabeça.
