Como tomar lipozeno

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Anonim

Comercializado como um suplemento para perda de peso, o Lipozene é projetado para promover reduções no percentual de gordura corporal. O lipozeno é uma rica fonte de glucomanano, proveniente da raiz Konjac e há muito tempo utilizado no tratamento da constipação, obesidade e outras condições crônicas de saúde. Para garantir ótimos resultados, siga as instruções de dosagem. Indivíduos que percebem aumentos no inchaço e na flatulência após tomar Lipozene podem precisar diminuir o consumo deste produto.

Mulher bebendo de um copo de água. Crédito: Sergey Tumanov / iStock / Getty Images

Passo 1

Tempo sua ingestão de lipozeno. Para melhores resultados, tome uma cápsula pelo menos meia hora antes de cada refeição planejada.

Passo 2

Beba água enquanto estiver a tomar Lipozene. O Instituto de Pesquisa em Obesidade, que comercializa o Lipozene, incentiva os indivíduos a beber pelo menos 8 onças de água com cada cápsula para evitar asfixia e bloqueio gastrointestinal.

etapa 3

Aumente lentamente a ingestão de lipozeno. Comece tomando apenas uma cápsula três vezes ao dia com cada refeição durante uma semana. À medida que seu corpo se ajusta, você pode começar a tomar duas cápsulas três vezes por dia, totalizando seis por dia. Se sentir inchaço ou flatulência excessiva após aumentar o seu lipozeno, reduza para três cápsulas por dia e desenvolva lentamente a sua tolerância. A alta quantidade de fibra no lipozeno é normalmente responsável por esses efeitos colaterais adversos.

Coisas que você precisa

  • Copo de vidro

    Água

    Cápsulas de lipozeno

Gorjeta

Considere abrir as cápsulas de lipozeno e adicionar o pó a um copo de água se tiver dificuldade em engolir o produto. Mexa a água até que todo o pó tenha sido absorvido.

Atenção

Converse com seu médico antes de usar o Lipozene para garantir que você esteja saudável o suficiente para o suplemento.

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