O potássio é crucial para a regulação dos batimentos cardíacos, contração muscular e bom funcionamento do sistema nervoso, de acordo com a American Heart Association. A deficiência de potássio, ou hipocalemia, pode causar fraqueza e cãibras musculares, micção excessiva e sede ou ritmo cardíaco anormal, uma complicação potencialmente fatal do baixo potássio. A suplementação pode ser necessária quando os níveis de potássio no corpo caírem perigosamente baixos devido a doença renal, sudorese excessiva, vômitos prolongados ou diarréia, insuficiência alimentar ou uso de diuréticos ou outros medicamentos.
Passo 1
Tome comprimidos de potássio apenas sob a direção do seu médico. Tomar suplementos de potássio pode não ser seguro se você sofre de doença cardíaca, doença renal, alergias ou dificuldades digestivas. O seu médico precisará conhecer quaisquer medicamentos que você esteja tomando atualmente, especialmente se você estiver usando diuréticos, inibidores da ECA, heparina, betabloqueadores ou digoxina.
Passo 2
Tome pílulas de potássio nas refeições para evitar dores de estômago e engula comprimidos ou cápsulas de liberação prolongada inteiros com um copo cheio de água. Não mastigue os comprimidos.
etapa 3
Fale com o seu médico se não conseguir engolir confortavelmente todos os comprimidos. Algumas cápsulas estão disponíveis mediante receita médica que podem ser abertas e salpicadas com alimentos para pessoas com dificuldade em engolir, de acordo com a Clínica Mayo.
Passo 4
Permaneça na posição vertical por pelo menos 30 minutos após tomar fórmulas de liberação sustentada.
Etapa 5
Siga as instruções fornecidas pelo seu médico ou farmacêutico. Diferentes forças e tipos de suplementos são tomados em diferentes intervalos ao longo do dia. Para garantir a eficácia e evitar a overdose, tome as pílulas de potássio apenas conforme prescrito. O National Institutes of Health afirma que os suplementos de potássio são normalmente tomados duas a quatro vezes por dia.
Etapa 6
Ignore as doses esquecidas, a menos que lembre-se de tomar a pílula dentro de duas horas da sua dose programada. Nunca tome mais de uma pílula ao mesmo tempo, a fim de recuperar as pílulas perdidas. Fazer isso pode ser perigoso.
Etapa 7
Espere vários dias de diarréia ou náusea leve. Estes efeitos secundários devem desaparecer com o tratamento continuado. Se eles continuarem por mais de uma semana ou piorarem com o tempo, consulte seu médico para obter instruções.
Etapa 8
Informe o seu médico se desenvolver dor no peito, dor de estômago, fezes pretas, problemas respiratórios, batimentos cardíacos irregulares, formigamento nas extremidades, confusão ou fraqueza muscular.
Etapa 9
Observe os sintomas de overdose, como batimentos cardíacos irregulares, fraqueza muscular grave ou fezes com sangue. O desenvolvimento desses sintomas requer atenção médica imediata. Em casos raros, a toxicidade do potássio pode ser fatal.
Etapa 10
Guarde suas pílulas em um local seco e escuro, longe de crianças e animais de estimação. Mantenha comprimidos de potássio à temperatura ambiente. Não congele.
Gorjeta
A ingestão diária adequada de potássio para adultos é de cerca de 2000 mg, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. A maioria das pessoas atende a esse requisito apenas com dieta. Os suplementos de potássio estão disponíveis como cloreto de potássio, acetato de potássio, citrato de potássio, bicarbonato de potássio e gluconato de potássio.
