Se você ouvir um estalo ou estalar ao esticar a caixa torácica, é mais provável que o osso do peito ou esterno estale. Suas primeiras sete costelas são conectadas ao esterno e mantidas no lugar por ligamentos e amortecidas por cartilagem, que se movem juntas quando você se estica.
De acordo com os drs. Michael Roizen e Mehmet Oz no Cleveland.com, geralmente é bastante difícil identificar a causa exata das articulações estaladas, também conhecida como crepitação , mas existem várias causas possíveis, a maioria das quais não é grave e geralmente não requer tratamento.
Gorjeta
As articulações freqüentemente estalam durante o movimento quando o gás é liberado. Na maioria das vezes, o estalo articular é normal e não causa dor. Consulte um médico se você tiver dores na caixa torácica ou dificuldade em respirar.
Movimento ósseo normal e estalo
Seus ligamentos se conectam aos ossos das costelas e controlam a amplitude de movimento nas articulações. Se esses tecidos conjuntivos ficarem tensos - por exemplo, por meio de exercícios de levantamento de peso, como o supino - eles se moverão menos suavemente sobre os ossos das articulações. Como resultado, elas podem ralar ou estalar sobre as articulações das costelas quando você estica, fazendo um ruído quando elas se movem para a nova posição.
Síndrome da costela escorregadia
Uma lesão no peito pode exercer pressão adicional sobre os músculos do peito e as articulações das costelas, o que pode levar ao estalo da caixa torácica. Também pode danificar seus ligamentos e tendões, o que pode causar subluxação - ou deslizamento ósseo - nas articulações.
Isso ocorre quando os tecidos conjuntivos não conseguem suportar adequadamente as articulações das costelas através da amplitude de movimento normal durante um alongamento, causando uma condição chamada síndrome da costela escorregadia , de acordo com o Medical News Today. Em vez disso, os ligamentos ou tendões lesionados ficam fora de posição e podem emitir um som de estalo ao fazê-lo.
Bolhas de gás comum
As articulações da caixa torácica são amortecidas por cartilagem, que é coberta por uma membrana de líquido sinovial. Essa substância ajuda os ossos a se moverem suavemente dentro da articulação e é composta de vários gases ou diferentes.
Quando você estica as costelas e o tórax além da amplitude normal de movimento, a articulação se expande e a pressão muda dentro do fluido, de acordo com a Quiropraxia articular. Isso faz com que as bolhas se formem e, quando elas estouram, você pode notar que seu peito se abre ao esticar.
Cartilagem e Inflamação
Duas condições podem causar inflamação da cartilagem nas costelas: costocondrite e síndrome de Tietze . Ambos são provocados por esforço físico repetido, como tosse persistente ou vômito. No entanto, a costocondrite também pode resultar de uma infecção no peito, inclusive após cirurgia no peito ou no coração.
A inflamação da cartilagem pode significar que as articulações das costelas se movem menos livremente e os ossos podem ralar ou estalar sobre a cartilagem afetada à medida que você se move ou estica. Se você acredita que qualquer uma dessas condições é a causa de suas costelas estourarem, ou se ela interfere com sua capacidade de respirar com facilidade, consulte um médico imediatamente.
