Cremes de testosterona são suplementos hormonais que têm algumas aplicações diferentes. Eles estão crescendo em popularidade entre levantadores de peso e atletas por sua capacidade de promover o crescimento muscular, infundindo os músculos com altas concentrações de testosterona. A testosterona é administrada a homens com deficiências hormonais, e alguns homens procuram cremes de testosterona para ajudar a combater o declínio natural da testosterona no corpo à medida que envelhecem.
Passo 1
Decida por que você deseja usar creme de testosterona. Se você estiver direcionando músculos específicos, convém usar o creme nessas áreas. Se o creme for para uso geral, você o aplicará em alguns pontos comuns.
Passo 2
Segmente áreas da sua pele com a menor quantidade de cabelos, bem como áreas com fluxo sanguíneo significativo. Os locais populares para uso geral incluem os braços e as coxas e atrás dos joelhos. Cubra a área o mais completamente possível, se você estiver tentando afetar músculos específicos.
etapa 3
Aplique meia dose de creme de testosterona duas vezes ao dia na área vaginal, se você for uma mulher usando creme de testosterona para tratar uma deficiência do hormônio. Os homens devem evitar aplicar creme de testosterona em seus órgãos genitais, a menos que seja para tratamento de uma deficiência hormonal ou sob ordens médicas.
Gorjeta
Se as áreas em que você está aplicando o creme estiverem cobertas de pelos, considere raspar essas áreas.
Aplique o creme uma hora antes da atividade física ou sexual.
Atenção
Não use mais de uma vez por dia. Não use continuamente por mais de 8 semanas.
Evite fumar ao tomar creme de testosterona, pois isso neutraliza os esforços do medicamento.
