As romãs têm um teor antioxidante três vezes maior que o chá verde ou o vinho tinto, de acordo com um estudo publicado em 2000 no "Journal of Agricultural and Food Chemistry". Juntamente com outros benefícios nutricionais, esse estudo contribuiu para a percepção de que a romã é uma super fruta. No entanto, por mais milagroso que pareça, quase sempre há uma desvantagem. Às vezes, o consumo de romãs pode levar a reações alérgicas perigosas.
Alergias à romã
Alergias a romãs são raras. De fato, os pesquisadores relataram o primeiro caso conhecido em 1991 na revista "Allergy". O caso envolveu uma mulher de 85 anos cuja língua inchou depois de comer a fruta - que, segundo o Centro Médico da Universidade de Maryland, é mais frequentemente vista como um alimento que pode ajudar a combater os sintomas de outras alergias. Mesmo assim, uma alergia a romãs pode ser fatal. Por mais raro que seja, leve sempre a possibilidade de alergia a sério.
Sintomas
Os sintomas relatados para alergias à romã são típicos para reações alérgicas a alimentos. Prurido, urticária, inchaço, irritação na garganta e dor de estômago são sintomas comuns, relata o Dr. Ves Dimov, um alergista da Universidade de Chicago. Casos graves podem envolver falta de ar, dificuldade em respirar, inchaço da garganta e choque anafilático. O contato da pele com a romã também pode causar uma reação alérgica, possivelmente resultando em urticária, inchaço sob a superfície da pele, nariz escorrendo, coceira nos olhos ou dificuldade em respirar.
Primeiros socorros
Os remédios caseiros não substituem os cuidados médicos adequados, mas até esse momento, você poderá aliviar os sintomas. A enciclopédia médica on-line do MedlinePlus recomenda evitar qualquer contato adicional com alimentos suspeitos de causar uma reação - nesse caso, a romã. Se os sintomas envolverem uma condição da pele, tente não irritar a área arranhando ou esfregando ou com contato prolongado com água e sabão. Aplique loção ou pomada para a pele para manter a umidade da pele e use roupas largas. Anti-histamínicos, sprays nasais ou descongestionantes podem aliviar ainda mais os sintomas.
Tratamento médico
No caso de reações graves, procure atendimento médico imediato. Problemas respiratórios e choque anafilático podem ser fatais. Esteja atento a tonturas, desmaios, confusão, sonolência, pieira, inchaço subcutâneo e dor no peito. Para sintomas menos urgentes, você ainda deve consultar seu médico para obter um diagnóstico adequado. Se nada mais, simplesmente saber se é uma alergia ou não, vale a pena.
