A vitamina E é um tipo de antioxidante encontrado naturalmente em certas nozes, sementes, óleos e vegetais. O óleo de vitamina E está disponível como tratamento tópico, cápsula oral ou cápsula mole. Durante a gravidez, as mulheres precisam de 15 mg de vitamina E diariamente para manter seu corpo saudável. As gestantes também podem aplicar o óleo de vitamina E diretamente à pele para ajudar a prevenir as estrias relacionadas à gravidez. Discuta a segurança do óleo de vitamina E na gravidez com seu médico antes de usar preparações tópicas ou orais de óleo de vitamina E.
Doses altas e toxicidade
Em um estudo de fevereiro de 2009 publicado no BJOG: An International Journal of Obstetrics and Gynecology, Dr. Steegers-Theunissen e colegas relataram que mulheres que consumiam altas doses de vitamina E durante a gravidez precoce corriam um risco maior de dar à luz bebês com coração congênito. defeitos. Esse risco foi maior entre as mulheres grávidas que usavam suplementos de vitamina E e consumiam mais de 14, 9 mg de vitamina E diariamente como parte de sua dieta.
Embora os defeitos cardíacos congênitos sejam comuns - afetando quase oito em cada 1.000 recém-nascidos - anormalidades na estrutura do coração podem causar alterações na frequência respiratória, descoloração da pele azul ou falha no crescimento dos bebês afetados. As mulheres grávidas podem limitar o risco de sofrer essa complicação conversando com um médico antes de tomar suplementos de óleo de vitamina E para garantir que tomem a dosagem correta.
Segurança Oral do Óleo de Vitamina E
O óleo de vitamina E administrado por via oral pode causar efeitos colaterais leves durante a gravidez. Tais efeitos colaterais geralmente estão associados a altas doses de vitamina E e podem incluir fadiga, dor de cabeça, fraqueza, erupção cutânea, visão turva, náusea ou diarréia.
Tomar muita vitamina E também pode aumentar o risco de complicações hemorrágicas ou hematomas. Procure atendimento do seu médico se algum desses efeitos colaterais persistir ou se tornar grave.
: Benefícios da vitamina E para mulheres
Segurança tópica do óleo de vitamina E
A aplicação de óleo de vitamina E na pele é frequentemente usada como tratamento para a prevenção de estrias durante a gravidez. No entanto, de acordo com um estudo publicado no British Journal of General Practice em 2013, não há evidências confirmadas de que os óleos tópicos impeçam estrias. Além disso, o óleo de vitamina E pode causar uma reação alérgica cutânea leve a moderada chamada dermatite de contato. A região da pele tratada pode parecer inflamada, seca ou escamosa e pode apresentar coceira intensa. Consulte o seu médico se tiver dúvidas sobre a segurança da aplicação de vitamina E durante a gravidez.
Interações com medicamentos
As mulheres grávidas que precisam tomar certos medicamentos podem não conseguir usar o óleo de vitamina E por via oral. Evite tomar niacina ou medicamentos para baixar o colesterol em conjunto com suplementos de óleo de vitamina E, porque a vitamina E pode reduzir a eficácia desses medicamentos. Além disso, o óleo oral de vitamina E pode aumentar a absorção ou a eficácia da ciclosporina ou dos anticoagulantes.
: Desvantagens da vitamina E
