Consumir 1000 mg de óleo de peixe diariamente pode diminuir o risco de sofrer um ataque cardíaco ou derrame. Os triglicerídeos, uma porção do colesterol prejudicial que se acumula nas veias e artérias, diminui com o uso de óleo de peixe. Este éster etílico de ômega-3-ácido também ajuda a diminuir os sintomas artríticos e asma. No entanto, foram relatados efeitos colaterais do uso de óleo de peixe. Antes de iniciar um suplemento de 1000 mg de óleo de peixe, consulte o seu médico.
Nausea e vomito
Novos suplementos adicionados ao seu sistema digestivo nem sempre trazem resultados confortáveis à primeira vista. Você pode sentir mal do estômago enquanto seu corpo se ajusta. Você pode diminuir ou evitar esse efeito colateral comum do óleo de peixe tomando este suplemento com as refeições. Se você continuar a ter esse efeito colateral após alguns dias, chame seu médico para aconselhamento. Pode ser necessário interromper o uso do óleo de peixe por alguns dias até conversar com seu médico.
Sintomas como os da gripe
Os sintomas semelhantes aos da gripe incluem mal-estar geral, febre, calafrios e dores musculares. Você também pode querer descansar e pode precisar de mais sono. Se esses sintomas não desaparecerem após alguns dias, chame seu médico.
Palpitações cardíacas
Batimentos cardíacos irregulares, também conhecidos como palpitações, são classificados como um sério efeito colateral da ingestão de suplementos de óleo de peixe de 1000 mg. Você precisará de tratamento médico para esse efeito colateral, aconselha o Drugs.com. Esse efeito colateral grave merece atenção médica imediata, porque uma condição de saúde subjacente pode ter causado isso. Batimentos cardíacos irregulares podem causar morte súbita.
Desconforto no peito
Dor nas costelas e desconforto no peito que não estão relacionados ao estresse são efeitos colaterais potenciais do óleo de peixe, e é necessário tratamento imediato. A dor no peito pode indicar a possibilidade de um ataque cardíaco iminente ou um coágulo sanguíneo no pulmão. Procure atenção rapidamente em uma sala de emergência local.
Dor nas costas
Um efeito colateral associado ao início de um suplemento de óleo de peixe é uma dor nas costas. Esse efeito colateral geralmente termina em alguns dias. Nenhuma etiologia ou causa médica ainda foi determinada para esse efeito colateral. Se a dor nas costas continuar e causar preocupação, chame seu médico. Isso pode significar que outro problema de saúde precisa de atenção médica.
