Quais são os benefícios do suco de uva da Welch?

Índice:

Anonim

Pesquisas recentes comprovam que existem muitos benefícios potenciais à saúde associados ao consumo de qualquer marca de suco de uva 100%. Os produtos de suco de uva da Welch são feitos com 100% de suco de frutas e não contêm açúcar ou conservantes. A Welch's oferece três tipos principais de suco de uva - Concord, suco de uva branco e vermelho.

Um pequeno copo de suco de uva. Crédito: HandmadePictures / iStock / Getty Images

Pressão sanguínea

De acordo com o Dr. Joseph Vita, da Faculdade de Medicina da Universidade de Boston, o consumo de suco de uva Concord da Welch pode beneficiar sua pressão arterial noturna e, portanto, proporcionar uma melhor saúde cardiovascular geral. No site de Welch, Dr. Vita diz que sua pressão arterial noturna deve diminuir à noite, permitindo uma oportunidade para o coração e os vasos sanguíneos descansarem. Os resultados de um estudo realizado pelo Dr. Vita demonstraram uma forte correlação entre beber suco de uva de Welch e ter uma taxa de pressão arterial noturna normal. Além disso, um artigo da revista "Circulation" da American Heart Association afirma que consumir os flavonóides presentes na pele, sementes e caule das uvas de concórdia pode melhorar sua saúde coronariana.

Memória

Um teste duplo-cego de placebo conduzido pelo Dr. Robert Krikorian, da Faculdade de Medicina da Universidade de Cincinnati, afirma que beber suco de uva Concord pode melhorar sua memória, especialmente se você é um adulto envelhecido que está começando a sofrer alterações de memória. O site da Welch relata que os sujeitos do estudo do Dr. Krikorian que beberam suco de uva Concord por 12 semanas mostraram melhora em sua capacidade de aprender listas, manter listas e demonstrar maior memória espacial. De acordo com o site Psychology Today, os antioxidantes encontrados no suco de uva Concord também ajudam o funcionamento do cérebro, reduzindo a incidência de radicais livres na corrente sanguínea e promovendo o aumento do fluxo sanguíneo para o cérebro.

Controle de Peso

De acordo com os dados coletados pela Pesquisa Nacional de Saúde e Nutrição entre 1999 e 2004, quem bebe 100% de suco de frutas, incluindo suco de uva, possui um índice de massa corporal médio mais baixo, cintura menor e menor resistência à insulina, de acordo com as notícias da pesquisa de Welch local na rede Internet. Uma possível ligação entre beber 100% do suco de uva da Welch e manter a forma pode fornecer aos consumidores um risco reduzido de sofrer obesidade e doenças metabólicas, como doenças cardíacas, derrames ou diabetes. A Academia Americana de Pediatria adverte contra o consumo excessivo de 100% de suco de frutas. Ele recomenda que crianças de 1 a 6 anos de idade não consumam mais do que 4 a 6 oz. de 100% de suco de frutas por dia, e aqueles com mais de 6 anos não devem consumir mais do que 8 a 12 oz. onças de suco por dia para reduzir o risco de obesidade.

Quais são os benefícios do suco de uva da Welch?