Antibióticos são prescritos para ajudar seu sistema imunológico a combater infecções bacterianas, como infecções de ouvido, pneumonia e meningite bacteriana. Antibióticos podem causar alguns efeitos colaterais, incluindo problemas no sistema digestivo, como diarréia. O iogurte Activia pode ajudar a reduzir os sintomas gastrointestinais associados ao tratamento com antibióticos.
Tratamento com antibióticos
Antibióticos são medicamentos que podem destruir bactérias em seu corpo. Além de matar as bactérias nocivas que causam infecções, os antibióticos também matam boas bactérias presentes no intestino. Essas bactérias úteis, também conhecidas como flora normal, promovem a saúde intestinal, produzem vitaminas e hormônios e impedem o crescimento de bactérias ruins encontradas no intestino. Tomar antibióticos pode perturbar o equilíbrio entre esses dois tipos de bactérias e levar ao crescimento excessivo de bactérias ruins.
Probióticos
Os suplementos probióticos contêm micróbios amigáveis que podem ajudar a restaurar a flora intestinal normal após e durante um regime de antibióticos. Eles também impedem a colonização de bactérias nocivas que, de outra forma, podem crescer demais no intestino. Outros benefícios dos suplementos probióticos incluem reduzir a duração da diarréia infecciosa, diminuir a dor e o inchaço em pacientes com síndrome do intestino irritável e reduzir o risco de dermatite atópica em bebês de risco.
Benefícios
Tomar antibióticos está associado à diarréia. Acredita-se que a diarréia relacionada a antibióticos seja causada pelo desequilíbrio da flora normal causado pelo tratamento com antibióticos. Embora esse tipo de diarréia melhore logo após você parar de tomar os antibióticos, pode levar à inflamação do cólon ou colite. Tomar probióticos pode prevenir ou reduzir os sintomas da diarréia associada a antibióticos. Um estudo relatado no "American Family Physician" em 2008 descobriu que o uso de probióticos reduziu a diarréia em 52%, e os benefícios foram maiores quando o tratamento com probióticos foi iniciado dentro de 72 horas após o início do regime de antibióticos.
Activia Yogurts
O iogurte Activia produzido por Dannon contém bactérias probióticas que podem ajudar a restaurar sua flora normal. As doses diárias recomendadas de probióticos são de 10 a 20 bilhões de unidades formadoras de colônias para adultos e 5 a 10 bilhões de UFCs para crianças por dia, de acordo com o "American Family Physician". O iogurte Activia contém cerca de 5 a 10 bilhões de UFCs em uma porção de 4 onças e é uma alternativa para cápsulas probióticas e pó.
