Quase todo mundo já teve a experiência de se sentir tonto de vez em quando. Às vezes, registra apenas um momento passageiro de tontura. Outras vezes, pode parecer que você está prestes a desmaiar. Mas o que realmente está por trás desse sentimento repentino e sem peso? Por que isso ocorre em primeiro lugar?
A tontura tem muitas causas
Um sentimento de tontura pode ser desencadeado por uma variedade de causas, explica Gregg Fonarow, MD, diretor do Centro de Cardiomiopatia Ahmanson-University da Califórnia em Los Angeles. "Isso pode ocorrer se houver circunstâncias limitando o fluxo sanguíneo para o cérebro, mas também por outras razões", diz ele.
"As causas da tontura incluem desidratação, exposição excessiva ao calor, permanência prolongada, esforço físico excessivo, levantar-se muito rapidamente, batimentos cardíacos muito lentos ou muito rápidos, pressão arterial baixa de medicamentos ou anormalidades no sistema nervoso autônomo".
Dr. Fonarow acrescenta: "As doenças cardíacas valvares, como a estenose aórtica, também podem causar tonturas". Mas o mesmo acontece com ansiedade e hiperventilação. E, no mais grave, "tontura pode ser um sinal de ataque cardíaco ou derrame", alerta ele.
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Tontura: um sinal de alerta de ataque cardíaco
De acordo com a American Heart Association (AHA), além dos sintomas clássicos de desconforto no peito e falta de ar, um sinal possível, embora talvez surpreendente, de um ataque cardíaco é a sensação de tontura.
Como pode ser? Os ataques cardíacos podem ocorrer quando as artérias que transportam sangue para o músculo cardíaco se estreitam ao longo do tempo devido a um acúmulo de placa, uma condição chamada aterosclerose, diz a AHA. As artérias podem ficar tão estreitas com os depósitos de placa que o fluxo sanguíneo é reduzido ou até parado.
Igualmente perigoso, pedaços de placa podem se romper e se alojar em uma artéria, bloqueando completamente o fluxo sanguíneo, explica a AHA. Dependendo da artéria envolvida, você pode sofrer um ataque cardíaco. O fluxo sanguíneo em decadência causa fome no coração e em outros órgãos do oxigênio necessário, e isso pode causar uma sensação de tontura.
A AHA acrescenta que a tontura e a tontura também podem ser sintomas de um batimento cardíaco irregular prolongado, chamado arritmia.
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Problema no ouvido: um tipo diferente de culpado
Problemas no ouvido interno podem causar sensações estranhas, mas, em vez de tonturas, as sensações são mais frequentemente uma sensação de falta de peso, que geralmente está associada à vertigem. No entanto, pode ser difícil dizer a diferença entre falta de peso e tontura sem a ajuda de um médico.
"A tontura precisa ser diferenciada da vertigem, que afeta o equilíbrio, e é a sensação de que o indivíduo ou seu ambiente está girando", diz o Dr. Fonarow. Embora a vertigem possa ser causada por infecções do ouvido interno, outro tipo de condição do ouvido interno - conhecida como vertigem posicional paroxística benigna (VPPB) - é realmente a causa mais comum, de acordo com a Academia Americana de Médicos de Família (AAFP).
A VPPB é o resultado de um aglomerado irregular de minúsculas partículas de cálcio no fundo do ouvido, diz AAFP. Normalmente, essas partículas indicam ao cérebro em que direção mover a cabeça. Mas se eles se distribuírem de maneira desigual, podem estimular demais o sistema nervoso, fazendo com que seu cérebro pense que sua cabeça se moveu quando não o fez. A boa notícia: o BBPV é facilmente diagnosticado e tratado através de uma série de exercícios na cabeça que podem ajudar a redistribuir as partículas.
Diabetes: outro gatilho surpreendente
Mas qualquer pessoa pode experimentar baixo nível de açúcar no sangue sob certas circunstâncias. Alguns medicamentos podem desencadear uma queda no açúcar no sangue, assim como o consumo excessivo de álcool, aponta a Clínica Mayo.
Quando os níveis de açúcar no sangue caem muito baixo, ocorre um rápido aumento da adrenalina, explica a American Diabetes Association (ADA). Isso, por sua vez, pode desencadear uma grande variedade de sinais de alerta, incluindo tremores, sudorese, dor de cabeça, irritabilidade e, sim, tontura.
O remédio é tomar rapidamente uma bebida com alto teor de açúcar, como suco ou comer um pedaço de doce ou um comprimido de glicose, diz a ADA. Isso deve corrigir os níveis de açúcar no sangue e aliviar a tontura.
