A tireoidite inclui uma variedade de condições da tireóide. Condições que afetam sua tireóide podem causar um aumento ou diminuição da quantidade de hormônios produzidos pela glândula. A semente de linho pode ter um papel importante na saúde da glândula tireóide, embora você deva sempre conversar com seu médico antes de usar um suplemento nutricional ou produto à base de plantas para tratar uma condição médica.
Hipertireoidismo
O hipertireoidismo ocorre quando a tireóide produz uma quantidade excessiva de hormônios, levando a um aumento no seu metabolismo. Essa condição é mais comum em mulheres entre 20 e 40 anos, embora os homens também possam experimentar hipertireoidismo. Os sintomas desse distúrbio incluem aumento da transpiração, falta de ar, palpitações e insônia. O hipertireoidismo geralmente ocorre em resposta a uma condição autoimune ou crescimento de um tumor.
Hipotireoidismo
Hipotireoidismo refere-se a quantidades insuficientes de hormônios da tireóide. Tireóide hipoativa é outro termo para essa condição. O hipotireoidismo afeta pessoas de todas as idades, mas ocorre com mais frequência em mulheres com mais de 50 anos. A redução de hormônios leva a uma diminuição na taxa de metabolismo do seu corpo. Os sintomas que acompanham essa condição incluem fadiga, ganho de peso, sensibilidade ao frio, pulso lento, dores de cabeça e depressão. O hipotireoidismo tem várias causas, incluindo uma deficiência de iodo, embora isso seja raro em países desenvolvidos.
Semente de linho
A semente de linho é uma rica fonte de ácidos graxos essenciais, especialmente na forma de ácidos graxos ômega-3. O Centro Médico da Universidade de Maryland recomenda que as pessoas com tireoidite consumam entre 1.000 mg e 1.500 mg de ácidos graxos por dia. Esses ácidos graxos ajudam a promover a produção saudável de hormônios e agem como agentes anti-inflamatórios, embora sejam necessárias mais pesquisas sobre os possíveis riscos e benefícios do consumo de sementes de linho.
Precauções
Consulte o seu médico se tiver sintomas de hipertireoidismo ou hipotireoidismo. Essas são duas condições médicas que requerem diagnóstico e tratamento adequados. A semente de linho não é um remédio padrão para problemas da tireóide. Embora a maioria das pessoas possa consumir com segurança sementes de linho, esse produto vegetal pode aumentar os sintomas de mania em pessoas que sofrem de transtorno bipolar. As sementes de linho podem ter um efeito laxante, levando a crises de diarréia ou outros distúrbios digestivos. Os ácidos graxos ômega-3 presentes nas sementes de linho podem diluir o sangue, aumentando o risco de sangramento excessivo em pessoas que tomam anticoagulantes.
