Quais são os benefícios de saúde da glycyrrhiza glabra?

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Anonim

A raiz da Glycyrrhiza glabra, mais conhecida como alcaçuz, tem muitos usos. As evidências científicas são insuficientes para verificar se elas realmente ajudam a alguma condição de saúde, de acordo com o MedlinePlus, um site afiliado aos Institutos Nacionais de Saúde dos EUA. O alcaçuz com o componente glicirrizina pode causar efeitos colaterais graves, mas o alcaçuz desglicirrizinizado, chamado DGL, parece ser seguro. Consulte um profissional de saúde qualificado antes de tomar Glycyrrhiza glabra.

Uma mulher está medindo sua cintura. Crédito: jayfish / iStock / Getty Images

Benefícios respiratórios

Ayurveda, o sistema medicinal tradicional da Índia, considera Glycyrrhiza glabra um tônico, expectorante e demulcente, observa o Memorial Sloan-Kettering Cancer Center. Um demulcent tem propriedades calmantes e de revestimento, enquanto um expectorante elimina catarro e muco do trato respiratório. Essas propriedades são responsáveis ​​pelo uso tradicional de alcaçuz como calmante e tratamento da asma. Os resultados dos estudos foram variados, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland.

Tratamento de úlcera

O DGL pode ser benéfico para o tratamento de úlceras estomacais. Um pequeno número de estudos indica que o DGL combinado com antiácidos teve resultados comparáveis ​​aos medicamentos prescritos, de acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland. Um estudo encontrou uma alta taxa de sucesso com o extrato de líquido radicular de alcaçuz no tratamento de úlceras estomacais, mas outros estudos tiveram resultados conflitantes. Pesquisas com animais sugerem que o DGL pode proteger contra úlceras causadas pelo uso de aspirina.

Tratamento de refluxo ácido

Uma fórmula à base de plantas chamada Iberogast, que contém alcaçuz e várias outras ervas, pode ajudar a aliviar a azia ou os sintomas da doença do refluxo gastroesofágico. Tomar 1 ml por via oral três vezes ao dia por quatro semanas diminui significativamente a gravidade do refluxo ácido e outros sintomas, incluindo dor de azia, cólicas, náuseas e vômitos, de acordo com o MedlinePlus.

Benefícios tópicos e orais

O Centro Médico da Universidade de Maryland cita dois estudos indicando que o alcaçuz pode ter uso tópico e oral. A aplicação de um gel tópico com 2% de teor de alcaçuz reduziu a coceira, o inchaço e a vermelhidão da pele, e gargarejar com DGL e água morna reduziu a dor das aftas.

Redução de peso e gordura

Embora a pesquisa seja limitada, o Glycyrrhiza glabra pode ser benéfico para pessoas que desejam perder peso ou diminuir a gordura corporal. O Centro Médico da Universidade de Maryland cita um estudo em que os participantes consumiram 900 mg de óleo de flavonóide por dia durante oito semanas e experimentaram reduções significativas de gordura e peso corporal, além de níveis mais baixos de colesterol. Em outro estudo citado pelo Medical Center, a aplicação de uma preparação tópica do componente de alcaçuz ácido glicirretinínico diminuiu a espessura da gordura na coxa.

Quais são os benefícios de saúde da glycyrrhiza glabra?