O que fazer se sua perna estiver dormindo

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Anonim

Parestesia é um termo médico que se refere às sensações de formigamento e formigamento que você experimenta em algumas partes do corpo, comumente referido como "adormecer". Apesar de desconfortável ter a perna adormecida, geralmente não é sinal de uma condição médica séria se ocorrer ocasionalmente. O tratamento exato da parestesia depende da causa subjacente. Se você tiver parestesia crônica, consulte seu médico para tratamento.

Sua perna adormecer pode ser desconfortável, causando sensações de formigamento. Crédito: Jupiterimages / liquidlibrary / Getty Images

Identificação

Sua perna pode adormecer por diferentes razões, mas na maioria das vezes é devido à irritação do nervo. Se você dorme na perna de uma certa maneira ou deixa as pernas cruzadas por muito tempo, pode haver pressão sustentada no nervo. Isso pode causar a sensação de alfinetes e agulhas quando a pressão do nervo é aliviada. A parestesia pode ser transitória ou crônica. A maioria das pessoas experimenta a perna ou outras partes do corpo adormecendo em algum momento da vida. Parestesia crônica é geralmente um sinal de uma condição subjacente mais grave.

Tratamento para parestesia ocasional

Para aliviar as sensações de entorpecimento e formigamento, mova a perna. Levante-se e ande pela perna afetada. Pode ser difícil caminhar primeiro, mas é a melhor maneira de aliviar a pressão nos nervos e melhorar a circulação. Evite cruzar as pernas e você deve notar que os sintomas melhoram. Se sua perna adormecer devido a um ataque de pânico, você terá que esperar a ansiedade passar para ver uma melhora nos sintomas.

Causas de Parestesia Crônica

Tratamento de Parestesia Crônica

O tratamento para parestesia crônica depende da causa. Para algumas doenças, seu médico pode colocar você em medicamentos para ajudar seus nervos a funcionar corretamente. O seu médico irá tratar qualquer picada de inseto ou telha com medicamentos, por exemplo. Em alguns casos, você pode ter uma vitamina ou outra deficiência nutricional. O seu médico pode recomendar que você tome suplementos ou mude sua dieta para ajudar sua perna a adormecer. Se um medicamento é a causa suspeita, seu médico pode alterar sua prescrição para ajudar a aliviar os sintomas.

O que fazer se sua perna estiver dormindo