O fructoborato de cálcio é um composto de boro, frutose e cálcio encontrado naturalmente em alimentos vegetais. Também é fabricado sinteticamente e vendido como um suplemento nutricional. A pesquisa sobre o fructoborato de cálcio é relativamente nova, mas sugere que ele pode melhorar os lipídios no sangue, reduzir a inflamação e a oxidação, complementar a terapia do câncer e tratar a osteoporose com poucos efeitos colaterais.
Dislipidemia (níveis anormais de lipídios)
Um estudo publicado na edição de maio de 2011 da "Biological Trace Element Research" investigou os efeitos de um suplemento de frutoborato de cálcio tomado por duas semanas. Comparados aos que receberam placebo, os indivíduos que tomaram o suplemento mostraram pequenas melhorias nos níveis de triglicerídeos, colesterol total, colesterol LDL e colesterol HDL. As melhorias marginais podem se tornar mais significativas com suplementação mais longa.
Inflamação e oxidação
No laboratório, o fructoborato de cálcio possui propriedades antioxidantes capazes de proteger as células contra lesões e inflamações induzidas por oxidantes, conforme relatado em "Pesquisa de elementos traços biológicos" em novembro de 2005. Isso parece acontecer também no corpo. Os suplementos de fructoborato de cálcio administrados a pacientes com artrite tiveram efeitos benéficos em marcadores inflamatórios e dor nas articulações reduzida, de acordo com a edição de janeiro de 2011 da mesma revista.
Câncer
A exposição ao fructoborato de cálcio inibiu o crescimento e a disseminação de células de câncer de mama e induziu a morte celular normal, relata um estudo de junho de 2008 na "Pesquisa de elementos traços biológicos". Compostos contendo boro, como o frutoborato de cálcio, interferem na fisiologia e reprodução das células cancerígenas. Os cânceres de próstata, mama, colo uterino e pulmão parecem ser os mais responsivos a esse efeito. Além de melhorar os resultados do tratamento do câncer, um estudo publicado em "Agentes anticâncer em química medicinal", em maio de 2010, constatou que dietas ricas em boro resultaram em um risco significativamente menor de câncer de próstata e cervical e menor risco de câncer de pulmão em mulheres fumantes.
Osteoporose
A maioria das pessoas sabe que cálcio e vitamina D são essenciais para ossos fortes. Mas outros minerais também desempenham um papel, incluindo o boro. Uma revisão de setembro de 1993 publicada na "Magnesium Research" relatou uma melhor densidade mineral óssea em mulheres que tomam suplementos de boro. Os suplementos de boro são mais eficazes e menos perigosos quando tomados sob certas formas. Os suplementos de fructoborato de cálcio imitam o boro natural e são considerados mais eficazes e seguros.
Natural versus sintético
Um suplemento sintético de fructoborato de cálcio é uma cópia do composto natural e terá efeitos semelhantes. No entanto, é uma forma isolada e provavelmente não contém outros nutrientes que as fontes naturais, o que pode mudar a maneira como é digerido e absorvido. Atualmente, este suplemento parece ser seguro, mas quantidades específicas necessárias para alcançar certos benefícios são desconhecidas, bem como qual é a quantidade prejudicial. Consulte o seu médico antes de tomar este ou quaisquer suplementos. Para obter melhores resultados na prevenção e tratamento de certas condições, inclua uma grande variedade de alimentos à base de plantas em sua dieta para obter o frutoborato de cálcio dos alimentos, em vez de depender de suplementos.
