A pressão sanguínea aumenta naturalmente com a idade. Para um homem entre seus quarenta e cinquenta anos, a pressão arterial ideal depende de sua condição de saúde e das atividades nas quais ele esteve envolvido antes de fazer uma leitura da pressão arterial. Em geral, a pressão sanguínea do homem médio é a mais baixa quando ele acorda e a mais alta quando ele se envolve em atividade física.
Gordura ideal no sangue
Como regra geral, a pressão sanguínea em repouso de um adulto deve ser menor que 120 acima de 80. Se um homem de 48 anos estiver realizando exercícios que aumentam a freqüência cardíaca, é natural que a pressão sistólica, o número máximo, aumente como seu coração trabalha mais. Ao mesmo tempo, a pressão diastólica, que é registrada como o número inferior, deve permanecer a mesma. Embora seja ideal ter pressão arterial normal, condições como doenças cardíacas, câncer e diabetes tipo II podem ter efeitos que incluem redução ou aumento da pressão arterial.
Riscos de pressão arterial
Um homem de 48 anos de idade pode notar sinais e sintomas de pressão alta. Se você tiver tonturas, dores de cabeça, visão turva, sangramentos nasais prolongados ou leituras prolongadas da pressão arterial acima de 140 acima de 90, procure avaliação por um profissional de saúde. O seu médico pode determinar se você corre o risco de pressão alta e desenvolver um plano apropriado para prevenção ou tratamento.
