Historicamente, o chá de alcaçuz tem sido usado para tratar uma série de condições diferentes, desde dores de estômago até problemas respiratórios superiores. No entanto, também pode ter efeitos colaterais negativos significativos.
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Embora sejam necessárias mais pesquisas para confirmar os benefícios de saúde do chá de alcaçuz, é suposto ser benéfico para azia, eczema e condições que afetam o sistema digestivo. No entanto, também tem efeitos colaterais negativos.
Chá de alcaçuz "real"
Muitos produtos vendidos como chás de alcaçuz, na verdade, não contêm extratos de alcaçuz, mas são apenas com sabor de alcaçuz. Se um profissional de saúde lhe disser que use chá de alcaçuz para tratar uma condição de saúde, primeiro verifique se o chá é derivado da raiz de alcaçuz, que contém os constituintes ativos do alcaçuz.
Os verdadeiros chás de raiz de alcaçuz contêm um composto bioativo chamado glicirrizizina que pode ter efeitos positivos e negativos na saúde humana. No entanto, são necessárias mais pesquisas para confirmar esses efeitos, de acordo com o Centro Nacional de Saúde Complementar e Integrativa.
Os produtos com raiz de alcaçuz - como chá de alcaçuz - não devem ser usados por períodos prolongados sem consultar um médico. Os efeitos colaterais do alcaçuz podem incluir interações com medicamentos prescritos.
Potenciais benefícios de alcaçuz
Apesar da falta de pesquisa, há muitos benefícios de alcaçuz. Chá de raiz de alcaçuz é comumente usado para aliviar dores de estômago e azia. O alcaçuz aplicado à pele também pode ser benéfico no tratamento do eczema.
O chá de alcaçuz é um tratamento herbal popular para sintomas do resfriado e gripe comuns. Também foi relatado (mas novamente, não confirmado) ser benéfico para condições como aftas, psoríase, colesterol alto, artrite, dor de câncer, cãibras musculares, síndrome do intestino irritável, de acordo com a Michigan Medicine.
Conheça os perigos
Antes de consumir chá de alcaçuz, é importante entender os perigos potenciais dos extratos da raiz de alcaçuz. De acordo com um estudo publicado em julho de 2015 pelo Oman Medical Journal, as mulheres grávidas nunca devem usar produtos de alcaçuz, pois aumentam o risco de aborto espontâneo e trabalho de parto prematuro. O alcaçuz também pode ser perigoso para crianças pequenas e nunca deve ser administrado a bebês ou usado por nutrizes.
Os efeitos colaterais do alcaçuz também podem afetar o sistema cardiovascular; ele pode aumentar a pressão arterial, aumentar a retenção de água e aumentar o risco de insuficiência cardíaca, conforme explicado pela Michigan Medicine.
Esteja ciente de outras fontes
Segundo um artigo publicado em agosto de 2012 pela Endocrinology and Metabolism , o alcaçuz é usado como adoçante em fitoterápicos, lanches, refrigerantes, gomas de mascar, cervejas, produtos de tabaco e outros produtos alimentícios. É também um inibidor de sede, que pode levar ao aumento do consumo, principalmente em climas mais quentes.
Como é o caso da ingestão excessiva de chá de alcaçuz, o consumo excessivo de alcaçuz em outras fontes também pode levar à fraqueza muscular e hipocalemia - baixos níveis de potássio. Não se esqueça de notificar o seu médico se você consumir chá de alcaçuz ou outros produtos que contenham esta substância.
