O pulso é mais comumente verificado no pulso ou no pescoço, mas há outros locais no corpo onde um pulso pode ser examinado. O pulso pode ser sentido em qualquer lugar em que uma artéria corre perto da superfície da pele. Use dois dedos para aplicar uma leve pressão no local e você poderá sentir o pulso. Quando você encontrar seu pulso, conte o número de batimentos por um minuto ou conte por 30 segundos e multiplique por dois.
Pulso
Passe os dedos pela parte externa do pulso, logo abaixo do polegar. Esta é a posição da artéria que vai do seu coração às suas mãos. Juntamente com o pescoço, o pulso é o melhor local para verificar o pulso, pois a artéria corre perto da pele e os ossos criam um local firme para sentir a freqüência cardíaca.
Pescoço
Aplique pressão na lateral do pescoço, logo abaixo da mandíbula. Esta é a localização da artéria que envia sangue do seu coração para a cabeça e o cérebro. Este é outro local de fácil acesso para verificar sua frequência cardíaca.
Joelho
Verifique atrás do joelho. Essa artéria envia sangue para as extremidades inferiores. Pode ser difícil encontrar o pulso nesta área. Se encontrar o pulso aqui for muito difícil, vá para outro local no corpo.
Virilha
Encontre seu pulso onde a perna encontra a pélvis. A artéria aqui envia sangue para as extremidades inferiores. A quantidade de músculo e gordura nessa área pode dificultar a localização do pulso.
têmpora
Pressione firmemente ao lado e atrás do olho. A fina camada de gordura e músculo geralmente permite que o pulso seja sentido facilmente neste local.
Pé
Verifique ao longo da parte superior e interna do pé. Pressionar contra os ossos do pé deve revelar a sua pulsação.
Cotovelo
Teste a sua pulsação na curva interna do cotovelo. Estenda completamente o braço e sinta a curva do cotovelo, próxima ao corpo.
