Os benefícios do geritol líquido

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Anonim

O geritol é um suplemento multivitamínico que fornece vitaminas e minerais essenciais. Segundo o geritol.com, o Geritol tônico é uma forma líquida do suplemento; contém vitaminas e minerais essenciais em altos níveis de potência. A forma líquida é benéfica para quem tem dificuldade em engolir comprimidos. Os principais ingredientes incluem tiamina, riboflavina, niacina e ferro.

Geritol líquido tem muitos benefícios para a saúde. Crédito: Medioimages / Photodisc / Photodisc / Getty Images

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A tiamina, ou vitamina B-1, é uma das vitaminas B essenciais e é necessária ao organismo para utilizar adequadamente os carboidratos. A dosagem de tiamina no geritol líquido é de 2, 5 mg, ou 170% do valor da RDA. Segundo o Medline Plus, a dose diária de tiamina para adultos é de 1 mg a 2 mg. O banco de dados abrangente de medicamentos naturais classifica a tiamina como eficaz no tratamento de pessoas com problemas de certas doenças genéticas. É classificado como possivelmente eficaz na prevenção de doenças renais em diabéticos e na prevenção de catarata.

Riboflavina

A riboflavina, ou vitamina B-2, é uma das oito vitaminas do complexo B. É necessário para ajudar o corpo a converter alimentos em combustível e para metabolizar gorduras e proteínas. O Geritol líquido contém 2, 5 mg de riboflavina, ou 150% do valor da RDA; a recomendação diária de riboflavina para adultos é de 1 mg a 1, 3 mg. De acordo com o Centro Médico da Universidade de Maryland, a riboflavina funciona como antioxidante, eliminando partículas nocivas no corpo, e também é importante para a produção de glóbulos vermelhos.

Niacina

A niacina também é conhecida como vitamina B-3 ou ácido nicotínico. Pode ser encontrada no Geritol líquido com 50 mg ou valor de RDA a 250%. O valor diário recomendado para adultos é de 14 mg a 16 mg. O Centro Médico da Universidade de Maryland, UMMC, afirma que a niacina ajuda o corpo a produzir vários hormônios nas glândulas supra-renais, é eficaz para melhorar a circulação e reduzir os níveis de colesterol. O UMMC também relata que estudos populacionais mostraram que pessoas com maior consumo de niacina têm menor risco de doença de Alzheimer

Ferro

O ferro é um mineral importante, necessário para muitas funções do corpo. O corpo necessita de ferro para produzir as proteínas encontradas nos glóbulos vermelhos e nas células musculares. O Geritol líquido contém 18 mg de ferro, ou 100% do valor da RDA. De acordo com os manuais da Merck, a deficiência de ferro é uma das deficiências minerais mais comuns no mundo. A falta de ferro causa anemia ou muito poucos glóbulos vermelhos. Menos de 20% do ferro em uma dieta típica é absorvido pelo organismo. Suplementos orais de ferro, como o Geritol, podem ser necessários.

Os benefícios do geritol líquido