A doença cardíaca aórtica é uma condição que afeta a válvula aórtica, uma das quatro válvulas no coração. A maioria dos problemas da válvula aórtica está relacionada à estenose, quando a válvula fica rígida e incapaz de abrir adequadamente, ou regurgitação, quando os folhetos da válvula estão soltos e não fecham adequadamente. Ambos os problemas podem sobrecarregar o coração, o que torna o exercício seguro e apropriado um aspecto importante do tratamento.
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Tratamento do exercício
Fortalecer seu sistema cardiovascular é importante, independentemente de qualquer condição médica que você tenha, mas é particularmente importante se você se desenvolveu ou nasceu com algum tipo de doença cardíaca. Um estilo de vida sedentário diminuirá a eficiência do bombeamento do coração. Cedars-Sinai observa que o exercício é particularmente importante no tratamento de doenças cardíacas da aorta e que "caminhadas poderosas" ou sessões de caminhada rápida de 15 a 30 minutos, duas ou três vezes por dia são fortemente recomendadas.
Advertências
Enquanto uma caminhada rápida pode ajudar a fortalecer a capacidade de bombeamento do coração, outras formas de exercício podem ser arriscadas. Cedars-Sinai, por exemplo, alerta contra o levantamento de objetos pesados, devido à tensão adicional no coração. O Instituto do Coração do Texas também sugere que você não se exercite muito se tiver estenose aórtica. Desmaios e dores no peito podem acompanhar um forte esforço.
Considerações
O exercício não reverterá a doença da válvula aórtica, mas pode ajudar a diminuir sua pressão arterial e fortalecer seu coração para facilitar a recuperação da cirurgia, informa a CNN. O exercício também pode ajudá-lo a perder peso, o que reduzirá ainda mais a carga do seu coração. É importante seguir atentamente o conselho do seu médico e relatar qualquer alteração em sua condição, como tolerância reduzida ao exercício, dor no peito ou dificuldade em ficar deitada, o que é um sinal de que sua doença auditiva aórtica está piorando.
