Usar sapatos de exercício adequados não é apenas importante para o conforto; esses sapatos podem ajudar a prevenir lesões e apoiar adequadamente os pés durante a atividade. Mas encontrar o calçado adequado pode ser um desafio para quem tem pés largos. Além de procurar marcas e modelos para pés largos, existem algumas etapas que podem facilitar o processo de compra de sapatos para quem procura o ajuste largo certo.
Compre largura, não apenas tamanho
A largura padrão para sapatos é classificada como "B" para mulheres e "D" para homens. Algumas empresas também fabricam sapatos mais largos: "D" para mulheres e "2E" para homens. Geralmente, essas larguras maiores podem ser encontradas on-line, mas são mais difíceis de encontrar em lojas de varejo. Mas encomendar uma comparação lado a lado da largura dos sapatos pode ser instrutivo para quem tem dificuldade em encontrar sapatos que sejam largos o suficiente. Algumas empresas de calçados ainda oferecem frete grátis nos dois sentidos, para que você possa testar sua largura sem ter que pagar mais.
O que faz um trabalho amplo de calçados
Esteja você procurando tênis de corrida, cross-trainers ou tênis, prestar atenção aos detalhes de um sapato pode facilitar sua pesquisa. Procure sapatos com malha ou tecido que se estiquem, em vez de plástico rígido ou couro que restrinjam à medida que os pés incham durante o exercício. Algumas marcas são conhecidas por terem uma biqueira mais larga, mesmo em suas larguras de tamanho padrão. Procure sapatos com um corpo suficientemente profundo para cobrir todo o pé e dê bastante espaço para os dedos dos pés. Às vezes, comprar cadarços mais compridos ou alterar o padrão de cadarço para alimentar a lateral, em vez de cruzar, é suficiente para fazer um sapato padrão se encaixar melhor para um pé mais largo.
Conheça suas marcas
Todas as principais empresas de calçados esportivos oferecem pelo menos um tênis de exercício com largura ampla. A New Balance oferece até uma tabela de encaixe detalhada que informa a largura do salto, altura do peito do pé, profundidade da caixa dos dedos dos pés e largura do antepé de cada sapato que eles fabricam. Se você não tem acesso a funcionários especializados em uma loja de artigos esportivos ou de corrida, todas as principais marcas têm ferramentas em seus sites para ajudá-lo a selecionar um sapato adequado; alguns, mas não todos, levam em consideração a largura.
Cinco sapatos de exercício para pés largos
A maioria das marcas de topo tem sapatos para pés largos que oferecem qualidades para apoiá-lo enquanto você se exercita. Por exemplo, a Asics oferece um sapato com uma biqueira larga, uma boa opção para quem precisa de muita estabilidade e apoio. Brooks tem sapato neutro projetado especificamente para aqueles com pés chatos ou largos. É flexível, mas ainda oferece muita almofada. Mizuno tem um sapato de estabilidade moderada, que possui uma plataforma mais ampla e oferece suporte sem ser volumoso. A Nike tem um sapato com uma biqueira que não é apenas larga, mas coberta com uma malha elástica. O sapato oferece estabilidade moderada e é surpreendentemente leve por quanto apoio ele oferece. A New Balance oferece um sapato minimalista para pés largos, com uma biqueira larga e um corpo flexível que se estica durante o exercício.
