Coca-Cola e outras bebidas carbonatadas contêm gás carbônico. Quando você bebe Coca-Cola, engole bolhas de líquido e gás. Muitas vezes você libera esse gás com um arroto rápido. Embora não seja uma coisa muito educada, arrotar permite que o gás escape do seu corpo. No entanto, em alguns casos, beber muita Coca-Cola pode causar inchaço ou sensação de gases no estômago e no trato digestivo.
Coca
O coque contém açúcar, água e dióxido de carbono infundidos no líquido. Abrir uma lata de coque permite que o dióxido de carbono comprimido forme bolhas e escape para o ar. A sensação borbulhante e efervescente da Coca-Cola na boca vem parcialmente das bolhas de CO2. Muito gás escapa da sua boca ou ressurge da garganta como um arroto. No entanto, beber muita Coca-Cola ao mesmo tempo força grandes quantidades de líquido no estômago, onde o gás pode passar para o intestino.
Gás intestinal
Gás no intestino é perfeitamente normal. Micróbios envolvidos na digestão de alimentos no intestino produzem subprodutos gasosos. Você também engolirá ar durante o dia. A maioria das pessoas não percebe essas pequenas quantidades de gás no intestino. No entanto, juntamente com todas essas formas gerais de gás intestinal, a Coca-Cola pode adicionar mais gás ao seu sistema. Em algum momento, esse gás extra pode fazer você se sentir inchado e tenso na área do estômago.
Açúcar
Muito açúcar em alimentos ou bebidas pode desencadear mais produção de gás no intestino devido à fermentação bacteriana. Coca-Cola contém muito açúcar. Um único 12 oz. A lata de cola contém cerca de 33 gramas de açúcar, de acordo com o USDA National Nutrient Database. Essa grande quantidade de açúcar pode levar a inchaço e sentimentos desconfortáveis no abdômen. Colas sem açúcar podem ajudar a evitar o gás adicionado causado pela fermentação, embora você ainda precise lidar com o gás do dióxido de carbono.
Considerações
Beber Coca-Cola enquanto come alimentos que causam gases, como brócolis, feijão ou repolho, pode aumentar o inchaço. Tente evitar esses alimentos ao beber bebidas carbonatadas. Da mesma forma, beber menos Coca-Cola e a um ritmo mais lento reduz a quantidade de gás que entra no seu corpo. Se você se sente regularmente inchado, mesmo com pequenas quantidades de Coca-Cola, pode ser um sinal de outro distúrbio digestivo, como a síndrome do intestino irritável. Se sentir inchaço abdominal excessivo ou doloroso, fale com um médico.
