Além da lipoaspiração, livrar-se das células adiposas é fisicamente impossível. De acordo com uma pesquisa realizada no Laboratório Nacional Lawrence Livermore em 2008, o número total de células de gordura em seu corpo é determinado na infância e adolescência. Quando você atinge a idade adulta, suas células adiposas podem se expandir e contrair com base em um balanço calórico positivo ou negativo, mas o número real de células adiposas não muda. A lipoaspiração, por outro lado, remove fisicamente as células adiposas do seu corpo e pode reduzir o número total de células adiposas.
Passo 1
Sente-se com um médico para discutir se você é ou não um bom candidato à lipoaspiração. Se você tem um peso corporal estável e espera apenas aumentar alguns pontos problemáticos, o lipo pode funcionar para você. Se você está procurando uma maneira de perder peso ou experimentou recente ganho ou perda de peso, a lipoaspiração provavelmente não é o caminho a seguir.
Passo 2
Pese os riscos e benefícios. Reconheça que a lipoaspiração é uma cirurgia estética seletiva que traz riscos significativos. Existem riscos possíveis, como infecções, dormência temporária ou permanente, irregularidades no contorno da pele e até a morte como possíveis resultados da cirurgia lipo.
etapa 3
Olhe para o seu calendário. Ao se submeter à lipoaspiração, você pode esperar ver resultados completos dentro de seis meses. Embora a dieta e o exercício não possam remover permanentemente as células adiposas da maneira que a lipoaspiração pode, considere se, com dieta e exercícios adequados, você pode reduzir os quilos no mesmo período de tempo sem se submeter a uma cirurgia.
Passo 4
Poupe seu dinheiro. A lipoaspiração pode custar entre US $ 2.000 e US $ 10.000, dependendo do que você deseja fazer. Novamente, avalie os benefícios e determine se mudanças na dieta e no exercício podem fornecer resultados semelhantes que custariam uma fração do custo da cirurgia.
Etapa 5
Escolha um médico qualificado para realizar a cirurgia. Qualquer médico licenciado pode realizar lipoaspiração, mas você não quer apenas alguém realizando sua cirurgia. Certifique-se de escolher um médico que tenha recebido treinamento no procedimento e tenha demonstrado sucesso nessa área.
Etapa 6
Agende e se submeta a cirurgia de lipoaspiração.
Gorjeta
Se a lipoaspiração não parecer a escolha certa para você, você pode reduzir as células de gordura criando um déficit calórico: queimando mais calorias do que consome. Faça pequenas alterações em sua dieta e hábitos de exercício e poderá obter resultados semelhantes aos que você veria de lipoaspiração.
Eduque-se totalmente em lipoaspiração antes de fazer a escolha de se submeter à cirurgia.
Atenção
A lipoaspiração, como em todas as cirurgias, traz riscos. Certifique-se de entender os riscos associados antes de mergulhar na faca.
Os resultados da lipoaspiração são reversíveis. Você não pode recuperar as células de gordura, mas pode criar um excedente calórico que resulta na expansão das células de gordura restantes. Continue a comer direito e faça exercícios após a cirurgia de lipoaspiração.
