N-acetilcisteína, ou NAC, é a forma complementar do aminoácido cisteína, que se converte em glutationa, um poderoso antioxidante. O NAC suplementar foi proposto para tratar uma série de condições. Parece ajudar a aliviar os sintomas associados a distúrbios respiratórios, particularmente bronquite crônica e toxicidade de drogas. Outros usos pretendidos têm menos apoio e exigem mais pesquisas, incluindo o tratamento de câncer, HIV / AIDS, catarata e degeneração e dependência macular. Algumas diretrizes de dosagem existem com base em pesquisas clínicas, mas você deve consultar o seu médico sobre a dose apropriada para suas necessidades e quanto tempo deve tomar.
Dosagem para condições específicas
O Sistema de Saúde da Universidade de Michigan observa que as seguintes doses diárias foram usadas em ensaios clínicos que avaliaram o NAC para várias condições: Bronquite, 400 mg a 600 mg; doença pulmonar obstrutiva crônica, 200 mg três vezes ao dia; angina, 600 mg três vezes ao dia; gastrite, 1.000 mg; HIV / AIDS, 800 mg.
Suporte Antioxidante Geral
As atividades antioxidantes da NAC podem ajudar a contribuir para a saúde geral, reduzindo o dano celular que prepara o cenário para uma série de doenças. O Centro Médico da Universidade de Maryland sugere começar com 500 mg por dia e aumentar lentamente com a supervisão do seu médico. Relata que doses superiores a 7.000 mg podem causar toxicidade.
Considerações para suplementação mineral
O Centro Médico Deaconess de Beth Israel observa que a suplementação prolongada com NAC pode diminuir seus níveis de minerais, mas essa pesquisa que analisa essa ação sugere que esse efeito é mínimo. Se você planeja usar o NAC a longo prazo, considere tomar um suplemento multivitamínico e mineral padrão.
Efeitos colaterais
Beth Israel relata que o NAC parece ser um suplemento geralmente seguro, mas como qualquer medicamento ou suplemento, os efeitos colaterais são uma possibilidade em algumas pessoas. Os efeitos colaterais relatados incluem distúrbios gastrointestinais, diarréia, náusea, erupção cutânea, vômito e fadiga. O Memorial Sloan Kettering Cancer Center observa que houve relatos de casos de pressão arterial baixa, anafilaxia, ataques de asma e dor de cabeça.
O Centro Médico da Universidade de Maryland observa que a suplementação pode aumentar os níveis de homocisteína, um aminoácido associado a um risco potencialmente aumentado de doença cardíaca, quando presente em grandes quantidades. Ele recomenda que seu médico monitore seus níveis enquanto estiver usando o NAC.
Interações
A suplementação com NAC pode aumentar os efeitos colaterais associados à nitroglicerina e isossorbida, dois medicamentos comumente usados para tratar a angina. O uso de NAC ao mesmo tempo que os inibidores da ECA dos medicamentos para hipertensão pode fazer com que a pressão arterial caia muito baixo. Também pode fortalecer demais as ações dos medicamentos imunossupressores.
