A doença diverticular inclui duas fases: uma fase crônica conhecida como diverticulose e um componente agudo chamado diverticulite. Os profissionais de saúde recomendam uma dieta bifásica específica durante surtos de diverticulite. A dieta BRAT refere-se a um plano de refeições específico usado para tratar sintomas gastrointestinais gerais, incluindo diarréia e dor de estômago, causados por uma variedade de doenças e distúrbios.
Dieta da diverticulite
A doença diverticular faz com que pequenas bolsas ou divertículos inchem para fora em pontos fracos ao longo do interior do intestino delgado. Quando esses divertículos se inflamam durante um surto de diverticulite, seu médico pode recomendar uma dieta de diverticulite em duas fases. A primeira fase é uma dieta líquida clara que permite ao intestino descansar e reduz a inflamação nos divertículos. Líquidos claros incluem a maioria das bebidas e alimentos líquidos que você pode ver, incluindo sopas transparentes e alimentos que derretem para formar líquidos claros à temperatura ambiente, como gelatina. À medida que seus sintomas melhoram, você pode passar para a segunda fase gradualmente reintroduzindo alimentos com pouca fibra em suas refeições e lanches.
Dieta BRAT
BRAT é um acrônimo para os alimentos básicos permitidos em uma dieta BRAT: banana, arroz, molho de maçã e torradas. Esses alimentos são escolhidos porque ajudam a unir as fezes e reduzem a diarréia. As bananas também são ricas em potássio, o que ajuda a restaurar a quantidade desse mineral perdida por vômitos e diarréia. De acordo com o FamilyDoctor.org, você também pode adicionar outros alimentos facilmente digeríveis, como sopas claras, batatas cozidas e bolachas salgadas, à sua dieta BRAT.
Semelhanças
Sopas transparentes sem pedaços sólidos de carne ou vegetais, incluindo caldos, caldos e doces, são permitidas na dieta BRAT e nas duas fases de uma diverticulite. Depois que os sintomas desaparecerem e você iniciar a segunda fase da dieta da diverticulite, você também poderá incorporar outros alimentos BRAT, incluindo bananas, arroz simples, molho de maçã e torradas feitas de pão com poucas fibras.
Diferenças
A primeira fase de sua dieta para diverticulite inclui apenas líquidos claros, excluindo bananas, arroz, molho de maçã ou torradas. Um plano claro de refeição líquida também elimina alimentos adicionados, como batatas cozidas e bolachas salgadas, permitidos na dieta BRAT.
