Os limões são uma adição saborosa a muitos pratos e podem dar vida a um copo de água. Você pode usar suco de limão no lugar de molhos para salada tradicionais para uma salada mais saudável. Um membro da família dos citros, o limão tem muitos benefícios para a saúde. No entanto, alguns parentes desta fruta, como a toranja, podem causar interações medicamentosas adversas, especialmente com medicamentos para tratar o colesterol.
Medicamentos para Colesterol
Os medicamentos para colesterol desempenham um papel central quando o colesterol alto afeta sua vida. Eles ajudam a diminuir os níveis de colesterol, além do risco de doenças cardíacas, ataques cardíacos e derrames. Existem várias classes de medicamentos para baixar o colesterol que seu médico pode prescrever, cada uma trabalhando de uma maneira específica. Inibidores seletivos de absorção de colesterol absorvem o excesso de colesterol no intestino, enquanto as resinas aumentam a excreção de colesterol do corpo. Talvez os medicamentos mais populares e eficazes para o colesterol sejam estatinas, uma classe de medicamentos que retardam a produção de colesterol no organismo. É essa classe de medicamentos com os quais as frutas cítricas podem interagir negativamente.
Limões e Colesterol
Os limões podem ajudar a diminuir o colesterol, de acordo com um estudo realizado pela Faculdade de Medicina Veterinária da Universidade de Utrecht, na Holanda. Durante um período de oito semanas, dois grupos de hamsters híbridos foram alimentados com dietas diferentes; um grupo recebeu celulose enquanto o outro comia cascas de limão. Após a conclusão do estudo, os níveis de colesterol dos hamsters que comem cascas de limão foram inferiores aos níveis daqueles que consomem a dieta de celulose. A Harvard Health Publications estende os benefícios dessa fruta para a redução do colesterol para os seres humanos, listando as frutas cítricas entre os tipos de fibra solúvel que podem reduzir significativamente seu colesterol. No entanto, uma fruta cítrica que você não deve comer se tomar um medicamento para colesterol é toranja.
O perigo da toranja
A toranja contém produtos químicos que podem interferir na capacidade do seu corpo de quebrar corretamente certos medicamentos, incluindo estatinas - especificamente sinvastatina, lovastatina e atorvastatina. O consumo de toranja ou de produtos à base de toranja pode impedir que o fígado interrompa esses medicamentos, fazendo com que eles permaneçam no sangue por longos períodos de tempo. Isso aumenta a força do medicamento e o risco de sofrer efeitos colaterais prejudiciais ao medicamento. Beber 8 oz de suco de toranja pode interferir com a quebra do seu medicamento para colesterol por 24 a 72 horas.
Pensamentos finais
Todos os outros tipos de frutas e sucos de frutas, incluindo outras frutas cítricas, como limões, são alternativas aceitáveis ao suco de toranja ao tomar um medicamento para baixar o colesterol. No entanto, pomelos e laranjas de Sevilha podem imitar o efeito da toranja. Verifique com seu médico antes de consumir qualquer tipo de frutas cítricas ao tomar sinvastatina, lovastatina ou atorvastatina.
