O edema é um inchaço causado pelo excesso de líquido preso nos tecidos do corpo. Embora afete todas as partes do corpo, uma das primeiras indicações de edema é tipicamente a presença de pés inchados. Embora uma baixa ingestão de proteínas possa ser uma das muitas causas de edema, consulte um médico para determinar a causa no seu caso. Você pode ter uma condição médica séria se notar sintomas de pés inchados, juntamente com inchaço facial e inchaço abdominal.
Causas do edema
Edema pode ocorrer a qualquer pessoa em qualquer idade. Algumas causas comuns são pressão arterial alta ou baixa, alterações hormonais durante a gravidez ou menstruação, como efeito colateral da medicação, ingestão de alimentos salgados ou até mesmo sentado ou em pé por um longo período de tempo. No entanto, você não deve considerar levemente a presença de edema, pois isso pode indicar uma condição médica grave, como insuficiência cardíaca congestiva, cirrose hepática, danos nos rins ou fraqueza nas veias nas pernas.
A ligação proteica
À medida que o sangue circula no corpo, ele exerce pressão nos vasos sanguíneos, que podem forçar a saída de líquidos para os tecidos. A albumina, uma proteína no sangue, geralmente impede que o líquido vaze e se acumule nos tecidos. No entanto, se os níveis séricos de albumina estiverem baixos, ela não poderá desempenhar sua função de manter o equilíbrio hídrico, de modo que o líquido escapa para o tecido circundante. Enquanto permanecemos em pé ou sentados durante o dia, o líquido tende a se acumular nas extremidades inferiores. Isso resulta em tornozelos e pés inchados.
Razões para a deficiência de proteína
Uma das razões mais simples para a ocorrência de edema é a deficiência de proteínas, levando a uma menor capacidade do organismo de produzir albumina sérica. A fome, o baixo consumo de proteínas, a absorção reduzida ou a doença hepática são razões típicas para os níveis hipoalbuminêmicos ou baixos de albumina sérica. Por outro lado, o aumento da perda de proteína da pele, na urina ou nas fezes, também pode causar baixos níveis séricos de albumina.
Tratamento de edema por deficiência de proteína
Quando seu médico excluir todas as causas médicas de edema, ele poderá recomendar o aumento da ingestão de proteínas. Carnes magras, aves e peixes são excelentes fontes de proteína.
