O potássio é um mineral essencial para o batimento cardíaco, além de outras funções importantes no corpo. Mas quando nosso corpo tem baixos níveis de potássio, que podem ocorrer devido a certos medicamentos, doenças, uma condição chamada hipocalemia - níveis cronicamente baixos de potássio no sangue - e doenças longas, onde há muito vômito e / ou diarréia. O cloreto de potássio é um complemento para ajudar a compensar os baixos níveis de potássio e pode ter efeitos positivos e negativos no coração e no corpo como um todo.
Hipercalemia
Um risco de tomar cloreto de potássio é que, em vez de simplesmente restaurar seus níveis de potássio para um equilíbrio saudável em seu corpo, você recebe muito potássio em seu sistema. Chama-se hipercalemia e, embora certamente seja tratável, pode ser fatal. Pode levar a irregularidades do ritmo cardíaco, paralisia e fraqueza muscular significativa. Se você começar a sentir algum desses sintomas após tomar cloreto de potássio, consulte um médico imediatamente e tente levar a garrafa das mesas de cloreto de potássio para que seus profissionais de saúde saibam quanto você já tomou.
Prevenção da perda de potássio
Os suplementos de cloreto de potássio são especialmente úteis se você estiver tomando diurético ou "pílula de água" para tratar a pressão alta. Um dos possíveis efeitos colaterais de um diurético é a perda de potássio, e o cloreto de potássio pode restaurar seus níveis de potássio para uma faixa saudável. Uma quantidade normal e consistente de potássio na corrente sanguínea pode não apenas ajudar seu coração a bater de forma consistente, mas também manter a força do coração e prevenir a insuficiência cardíaca, a incapacidade do coração de bater o suficiente para bombear o sangue por todo o corpo.
Pressão sanguínea
Um estudo publicado em 2005 na revista "Hipertensão" mostrou que o cloreto de potássio pode ajudar a baixar a pressão arterial, o que coloca menos estresse no coração e diminui o risco de um evento cardíaco, como um ataque cardíaco. Embora a suplementação com cloreto de potássio possa não ser suficiente para baixar a pressão arterial em todos os pacientes hipertensos, pode ser um complemento que você deve discutir com seu médico, principalmente se o seu exame de sangue mostrar que os níveis de potássio estão baixos ou limítrofes.
