Nativa do México, a damiana (Turnera diffusa) é uma erva aromática e florida que pertence à família das plantas Turneraceae. Também conhecida como vassoura da velha, as folhas desta erva são usadas para fins terapêuticos e culinários. A folha Damiana está disponível em várias formas, incluindo cápsulas, extrato líquido e chá de ervas. Tomado isoladamente ou em formulação com outras ervas, oferece uma série de benefícios.
Afrodisíaco
Durante séculos, os índios maias do México usaram a damiana como afrodisíaco, prescrevendo-a para homens e mulheres. Esta erva funciona como um estimulante sexual que não apenas aumenta a libido, mas também aumenta o prazer sexual. A antiga reputação de Damiana como afrodisíaco se reflete em um de seus nomes latinos - Turnera aphrodisiaca.
Os resultados de um estudo etnofarmacológico de 2009 do Instituto Nacional de Psiquiatria do México apóiam o uso popular de damiana como afrodisíaco. Eles também apontam para as possíveis propriedades terapêuticas da erva no tratamento da disfunção sexual. Esse efeito pró-sexual é atribuído ao mecanismo de ação de compostos chamados flavonóides, encontrados na folha de damiana.
Impotência
Damiana é frequentemente prescrito como remédio sexual masculino para impotência. Também chamada de disfunção erétil, a impotência masculina é caracterizada por uma incapacidade consistente de alcançar ou sustentar uma ereção, ejaculação precoce ou ambas. Damiana ajuda a aliviar esses sintomas, aumentando o fluxo sanguíneo para a área genital durante a estimulação sexual, facilitando as ereções.
Frigidez
Damiana é frequentemente prescrita por herbalistas para corrigir a frigidez feminina. A erva tem um mecanismo de ação semelhante no corpo de uma mulher, aumentando a circulação sanguínea na área genital. Isso tem o efeito de aumentar a sensibilidade do clitóris e intensificar o prazer sexual.
De acordo com a Wellness International Network, damiana também ajuda a reviver o desejo sexual em mulheres na menopausa e na perimenopausa, reabastecendo a testosterona empobrecida. A testosterona estimulante, o hormônio por trás dos impulsos sexuais de homens e mulheres, ajuda a restaurar o desejo e o desempenho sexual.
Melhorador de humor
Além de suas propriedades afrodisíacas, a damiana também serve como um leve aprimorador de humor que ajuda a aliviar o estresse, a ansiedade e a depressão leve em homens e mulheres. Suas propriedades para melhorar o humor são particularmente benéficas quando um componente sexual está envolvido.
Culinária
Além de seus benefícios terapêuticos, a folha de damiana serve como um agente de sabor dos alimentos. No México, é amplamente utilizado para dar sabor a bebidas como chás e licores. Damiana é aprovada pela Food and Drug Administration (FDA) dos EUA para uso alimentar, que a lista como uma erva "geralmente reconhecida como segura".
