Os lipomas são tumores gordurosos que geralmente são sentidos sob a pele. A maioria dos lipomas é benigna e não apresenta problemas de saúde. No entanto, alguns lipomas podem causar dor ou crescer rapidamente e precisariam ser removidos cirurgicamente.
Nesse caso, é importante saber que tipo de processo de recuperação existe e como isso afetará todos os exercícios que você desejar fazer.
O que são lipomas?
Os lipomas são raros em crianças e geralmente aparecem entre 40 e 60 anos. Os lipomas são mais comumente encontrados no tronco e nas extremidades e parecem bolas de borracha ou "massa" embaixo da pele. Eles não aderem à pele e são livremente móveis.
Segundo a Clínica Mayo, a maioria dos lipomas tem menos de 5 cm de diâmetro, mas muitos podem ficar muito maiores. Os lipomas são normalmente indolores, mas alguns podem causar dor, principalmente durante o crescimento. Isso pode ser devido ao lipoma que empurra os nervos ou se eles contêm muitos vasos sanguíneos.
Três opções de tratamento
Embora os médicos possam diagnosticar lipomas pela visão e, às vezes, sentir raios-X, tomografias ou ressonâncias magnéticas são empregadas de acordo com a Academia Americana de Cirurgiões Ortopédicos. Às vezes, é realizada uma biópsia e, em casos raros, um lipoma acaba sendo um lipossarcoma ou um tumor gorduroso cancerígeno.
Existem três opções de tratamento para lipomas. As injeções de esteróides podem ser usadas e demonstraram encolher lipomas até 75% do seu tamanho original. A lipoaspiração do lipoma também pode ser feita usando uma agulha e uma seringa. No entanto, nenhuma dessas opções consegue a remoção completa de um lipoma e ele pode voltar a crescer de acordo com a Cleveland Clinic.
A melhor opção para o tratamento é a excisão e remoção completa de um lipoma por cirurgia. Para todas as opções de tratamento, é utilizado um anestésico local e o paciente volta para casa no mesmo dia.
Exercício após remoção de lipoma
As injeções de esteróides e a lipoaspiração do lipoma oferecem recuperação rápida para o paciente e os exercícios devem ser bem tolerados. Certifique-se de monitorar o local do lipoma quanto a sangramento ou anormalidades. A remoção cirúrgica dos lipomas pode significar que você precisa de mais descanso antes de exercitar essa área do corpo.
A baixa atividade da área em questão é sugerida por várias semanas após a remoção cirúrgica de um lipoma. Fazer exercícios de amplitude de movimento nessa área é aceitável durante esse período. Andar em uma esteira ou fora é aceitável; mas cubra o local da excisão se estiver caminhando para fora. Se o lipoma for profundo e os músculos tiverem que ser cortados, a fisioterapia também pode ser necessária para uma cura adequada.
Tempo de recuperação após cirurgia de lipoma
Se o exercício causar dor, abandone o que está fazendo e discuta-o com seu médico. Seu provedor pode ter um protocolo específico que ele gostaria que você seguisse depois de remover seu lipoma. Certifique-se de seguir todas as instruções fornecidas pelo seu médico para limitar a possibilidade de complicações e proporcionar a melhor recuperação.
