Jane seymour volta aos anos 80 com este treino vintage

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Anonim

Quem disse que as avós não podem ter cabelos compridos e corpos assassinos? A atriz Jane Seymour pode ter 66 anos (sim, sério!) E ter quatro filhos e três netos, mas ela ainda está forte - e meia-calça de balanço e collant - em sua nova comédia inspirada nos anos 80, "Let's Get Physical" na TV pop.

Dr. Quinn, mulher de treino! Crédito: Christopher Polk / Getty Images Entertainment / GettyImages

Seymour admitiu à People que se interessou por mania de aeróbica durante seu auge, mas adotou outra forma de exercício muito antes de se tornar moda: "Eu fui uma das primeiras a fazer Pilates naquela época", disse ela à revista. "Minha aula de Pilates seria Joan Collins, Natalie Wood e todos os Charlie's Angels." Como no original "Charlie's Angels", foi ao ar de 76 a 81.

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Apenas quatro anos atrás, o ex-dançarino de um metro e oitenta e cinco posava de biquíni na capa da revista britânica Closer Weekly. "Deus, estou em melhor forma agora, de certa forma, do que quando estava fazendo o filme de Bond", disse ela na época. (Ela fez sua estréia em Bond girl em 1973!)

"Não faço jejuns importantes nem malho loucamente todos os dias", disse ela a Closer. Em vez disso, ela disse que faz uma combinação de spinning, pesos leves e girotônicos por uma hora por dia, três dias por semana. Ela também permanece ativa jogando tênis, golfe, natação e caminhada. Nenhuma palavra sobre se ela pode segurar uma prancha, desde que essa estrela de 71 anos de idade.

Quanto à dieta de Seymour? "Acredito em comer alimentos de verdade, acima de tudo", disse ela em uma entrevista em 2016 à Healthy Living Magazine. "Eu tento comer vegetais verdes folhosos, frutas, suco de couve, rúcula, espinafre e obter minha proteína através de peixes e carnes magras como frango".

Ela também disse que bebe muita água e, ocasionalmente, um copo de vinho, embora fique longe das coisas difíceis. O que nos lembra outra atriz com mais de 50 anos que desistiu de beber completamente para o benefício de seu corpo: Sharon Stone. Embora ainda não possamos nos abster completamente de álcool, certamente pode não ser uma boa ideia se queremos tirar um biquíni de fio dental nos anos 60!

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Você está surpreso com a idade de Jane Seymour? Quais de seus hábitos saudáveis ​​você provavelmente tentará duplicar?

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