Uma colonoscopia exige que o trato gastrointestinal esteja vazio e livre de alimentos e líquidos. Uma mudança nos seus hábitos alimentares para uma dieta pobre em fibras é necessária vários dias antes do procedimento. O exame é frequentemente realizado para verificar o câncer colorretal e outras alterações anormais que ocorrem no intestino grosso, de acordo com a National Digestive Diseases Clearinghouse. Embora o exame leve menos de uma hora, é essencial seguir as diretrizes de preparação adequadas. Se uma dieta pobre em fibras não for rigorosamente seguida conforme as instruções, você poderá repetir a colonoscopia ou os resultados dos testes podem não ser precisos. Qualquer dúvida sobre a dieta pobre em fibras deve ser direcionada ao seu médico.
Sobre
Frutas, legumes e grãos contêm fibras. A fibra não pode ser digerida. Ao consumir grandes quantidades de fibra antes de uma colonoscopia, você está criando volume adicional para as fezes. O material não digerido pode permanecer no seu trato digestivo e bloquear a pequena câmera na luneta durante o exame. Uma dieta pobre em fibras geralmente começa cerca de três dias antes do exame, de acordo com Virginia Mason. No dia anterior ao exame, a maioria dos pacientes muda para uma dieta líquida clara.
Pão, Macarrão e Arroz
Evite comer pão integral e opte pelo pão branco antes da colonoscopia, de acordo com a equipe de gastroenterologia da Virginia Mason. O site também afirma que não comem pães ou pãezinhos com nozes, sementes ou frutas. Escolha waffles e panquecas no café da manhã. As batatas podem ser incluídas na sua dieta, mas apenas se forem descascadas. Substitua o arroz marrom ou selvagem pelo arroz branco. Bolachas e salgadinhos simples são baixos em fibras e são ótimos lanches antes da colonoscopia.
Legumes
Somente vegetais macios e cozidos são permitidos em sua dieta pobre em fibras, de acordo com o Hospital Lakeview. Ainda assim, alguns médicos podem não recomendar vegetais, aconselha o Drugs.com. Pergunte ao seu médico se e quando você pode continuar comendo vegetais. Esses vegetais incluem feijão, como feijão verde ou cera. Cenouras, aspargos, abóbora amarela e outros vegetais macios e sem sementes são permitidos em sua dieta, aconselha Dubuque Internal Medicine. Os vegetais a evitar incluem abóbora, ervilha, brócolis, couve e feijão - todos vegetais ricos em fibras. Não coma vegetais crus ou cozidos no vapor.
Frutas
A maioria das frutas e legumes deve ser evitada ao seguir uma dieta pobre em fibras antes da sua colonoscopia. Ainda algumas frutas podem ser apreciadas, de forma muito limitada. Limite sua ingestão a não mais que 1 xícara de frutas ou vegetais por dia e evite todas as frutas, ameixas e figos, de acordo com o Hospital Lakeview. Beba suco de frutas sem polpa e coma frutas enlatadas, exceto abacaxi. Continue a comer bananas e melão, ambos com pouca fibra.
Carnes e Laticínios
A carne macia que não é difícil de digerir é ideal antes da sua colonoscopia. Isso inclui frango e peixe desfiado. A manteiga de amendoim continua sendo uma boa fonte de proteína e energia, mas limite sua ingestão a 2 colheres de sopa. de manteiga de amendoim lisa diariamente, de acordo com MayoClinic.com. Ovos, leite e iogurte sem granola ou nozes são permitidos.
