Prurite ani é o termo médico para prurido anal. Uma variedade de fatores, incluindo umidade excessiva ao redor do ânus, pode causar essa condição. Os alimentos que você come podem contribuir para a sua coceira; evite gatilhos específicos para minimizar seus sintomas.
Picante e ácido
Alimentos ácidos e picantes são os principais irritantes para todo o sistema digestivo. Alimentos que são altamente ácidos, incluindo produtos de tomate, frutas cítricas e suco de cranberry e especiarias como pimenta jalapeno, pimenta de caiena e pimentão, podem perturbar seu estômago, causar azia e refluxo ácido, e podem não parar de atormentá-lo, mesmo depois que saem do forno. do seu sistema completamente. De acordo com a Sociedade Americana de Cirurgiões do Cólon e Retal, convém evitar alimentos altamente condimentados ou à base de ácido, se a prurite ani for um problema frequente ou persistente.
Carboidratos refinados
Evitar alimentos classificados como carboidratos refinados em conjunto com a incorporação de mais alimentos ricos em fibras em sua dieta pode ter um efeito positivo nos sintomas de prurido e anemia. Farinha branca, arroz e macarrão, assim como outros alimentos que não são ricos em fibras, podem causar prisão de ventre. O esforço que ocorre quando você está constipado pode levar a uma série de sintomas que produzem coceira na área anal, incluindo hemorróidas e pequenas rachaduras na pele chamadas fissuras. Ironicamente, a Sociedade de Dermatologia da Nova Zelândia explica que, embora os alimentos ricos em fibras possam facilitar a passagem das fezes para controlar a coceira anal associada ao esforço, os figos e as ameixas, ambos alimentos ricos em fibras, podem realmente agravar a condição e evitar ".
Cafeína e carbonatação
Sua xícara de café da manhã pode ser uma fonte de desconforto se você sofrer de um coceira no ânus. Fontes de cafeína, incluindo café, chá e chocolate, podem agravar seus sintomas. Bebidas carbonatadas, incluindo refrigerantes, também devem ser evitadas. Tente eliminar certas bebidas, uma de cada vez, para determinar exatamente quais bebidas com cafeína e gaseificadas pioram seus sintomas.
Álcool
Limite o uso de álcool, especialmente cerveja, para minimizar os sintomas de prurido e ani. A cerveja é uma bebida gaseificada, o que pode explicar um pouco do seu desconforto. Cerveja e vinho também contêm substâncias chamadas nitrosaminas e taninos, que podem aumentar suas chances de desenvolver outras condições que envolvam as áreas retal e anal, incluindo câncer e sangramento.
