Alimentos e bebidas a evitar com líquen plano oral

O líquen plano oral é um distúrbio inflamatório crônico do interior da boca. Geralmente aparece como manchas brancas e estrias que não são dolorosas. Casos mais graves podem envolver episódios de áreas doloridas e úlceras na boca. Uma biópsia de tecido pode ser necessária para diagnosticar essa condição. Evitar certos alimentos e bebidas pode ajudar a diminuir ou prevenir sintomas dolorosos.

Pessoas com líquen plano oral podem precisar evitar tomar café.

Alimentos Crocantes

Alimentos crocantes podem agravar o líquen plano oral, conforme observado pela Academia Americana de Dermatologia (AAD), principalmente se houver feridas abertas. Você pode evitar comer torradas, pães crocantes, batatas fritas, biscoitos, biscoitos, biscoitos crocantes e alimentos crocantes semelhantes. Você pode amolecer cereais crocantes com leite.

Bebidas com cafeína

As bebidas com cafeína também parecem agravar o líquen plano oral, explica o AAD. Pode ser necessário restringir a ingestão de café, chá preto ou verde, colas e outros refrigerantes que contenham cafeína.

Alimentos Quentes

Outro motivo para parar de beber café e chá quente se você tiver líquen plano oral é que você pode ser mais sensível a alimentos e bebidas muito quentes quando a boca está dolorida, o que pode causar dor. É importante evitar alimentos que possam queimar sua boca e esperar até que esfriem. Os culpados comuns incluem queijo ou cogumelos quentes fritos, bem como queijo e molho derretidos e quentes na pizza.

Alimentos apimentados, ácidos e cítricos

Alimentos e bebidas apimentados, ácidos e cítricos podem agravar o líquen plano oral, de acordo com a Clínica Mayo. Pode ser necessário evitar comer alimentos feitos com chilipeppers, curry, grandes quantidades de gengibre ou alho ou outros pratos condimentados. O tomate e seus derivados podem causar problemas, assim como limões, limas, laranjas e toranjas.

Álcool

Pessoas com líquen plano oral podem ter um risco ligeiramente elevado de desenvolver câncer bucal. Devido a esse risco aumentado, a Clínica Mayo desaconselha o consumo de bebidas alcoólicas. Se você optar por beber álcool, beba apenas com moderação.