Como cozinhar conchas de taco no microondas

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Anonim

Para o melhor taco, siga as instruções para aquecer cascas de taco pré-embaladas. Aqueça-os no forno, se quiser conchas crocantes para manter seus ingredientes. Use o microondas - que é mais rápido e economiza energia - se quiser que as conchas sejam mais flexíveis. É menos provável que se quebre quando você dá uma primeira mordida em carne, feijão, queijo, alface ou outros recheios.

Três tacos em um prato. Crédito: bhofack2 / iStock / Getty Images

Passo 1

Umedeça uma toalha de papel com um frasco de spray ou em água corrente.

Passo 2

Forre um prato para microondas com a toalha de papel umedecida.

etapa 3

Coloque uma única camada de casca de taco no prato para microondas. Um prato de tamanho médio deve conter cerca de seis tacos sem que se sobreponham.

Passo 4

Aqueça as conchas por 30 segundos em fogo alto no microondas. O vapor criado a partir da toalha de papel molhada torna as conchas mais flexíveis e menos propensas a rachaduras após a adição de carne, frango, porco ou outros recheios.

Coisas que você precisa

  • Cascas de taco pré-embaladas

    Placa para microondas

    Papel toalha

    Garrafa de água (opcional)

    Filtro de café (opcional)

Gorjeta

Para uma porção única, coloque uma concha de taco em um filtro de café umedecido em um prato para microondas. Cozinhe em fogo alto por 20 segundos. O filtro de café serve como suporte para a concha de taco.

Atenção

Tacos são deliciosos, mas observe suas porções. Uma casca de taco pode variar de 120 a 150 calorias, e isso não inclui os recheios ou coberturas de taco.

Como cozinhar conchas de taco no microondas