Como cozinhar um salmão inteiro no forno

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Anonim

Cozinhe um salmão inteiro no forno para um prato principal impressionante e delicioso. Salmão inteiro assado é fácil de preparar, mas festivo o suficiente para um banquete de férias. Remova a cabeça antes de cozinhar para comedores sensíveis ou deixe a cabeça no lugar e desfrute da carne da bochecha premiada. O salmão fresco precisa apenas de limão, azeite e ervas para realçar o sabor sem mascará-lo. O salmão é uma boa fonte de proteínas e ácidos graxos ômega-3.

Passo 1

Pré-aqueça o forno a 400 graus Fahrenheit. Lave o salmão em água fria e corrente. Seque com papel toalha.

Passo 2

Misture a manteiga, alho, endro, salsa, alecrim, sal e pimenta em uma tigela pequena. Misture para combinar os ingredientes.

etapa 3

Esfregue a mistura de manteiga por toda a cavidade interna e externa do salmão até que esteja completamente revestida. Coloque o peixe em uma assadeira.

Passo 4

Disponha os pedaços de limão ao redor do salmão. Cubra a assadeira com papel alumínio e leve ao forno na prateleira central.

Etapa 5

Asse o salmão por cerca de 35 minutos, ou até que uma temperatura interna de 135 graus Fahrenheit seja atingida e o peixe laste-se facilmente com um garfo. Deixe o peixe descansar em temperatura ambiente por 10 minutos antes de servir.

Coisas que você precisa

  • Salmão inteiro (5 a 8 libras), escalado e eviscerado

    Toalhas de papel

    6 colheres de sopa. manteiga amolecida

    3 dentes de alho picados

    1 colher de chá. endro seco

    1 colher de chá. secas salsa

    1 colher de chá. alecrim seco

    1 colher de chá. sal

    1 colher de chá. Pimenta preta da terra

    Vasilha pequena

    Assadeira grande

    2 limões, esquartejado

    Folha de alumínio

Gorjeta

Sirva com pilaf de arroz e espinafre refogado para uma refeição completa.

Como cozinhar um salmão inteiro no forno