De acordo com MayoClinic.com, o corpo humano requer níveis específicos de vitaminas e minerais para funcionar corretamente. Você pode manter níveis adequados de vitaminas seguindo uma dieta saudável e equilibrada, de acordo com as diretrizes nutricionais descritas pela Food and Drug Administration. Se você tiver dúvidas sobre deficiências nutricionais específicas, procure um médico para avaliar a natureza e as possíveis causas de quaisquer deficiências. Depois que uma deficiência é identificada, você normalmente precisará procurar tratamento em andamento. Se a deficiência estiver relacionada a uma condição ou doença médica específica, pode ser necessário atendimento médico especializado.
Passo 1
Agende uma consulta com um médico de família. MayoClinic.com observa que um clínico geral tem a capacidade de solicitar exames de sangue que podem avaliar uma ampla variedade de deficiências vitamínicas. Pode ser solicitado que você faça vários exames de sangue, e as amostras de sangue serão analisadas para avaliar os níveis nutricionais em seu sangue. Os resultados são então comparados com as normas e quaisquer resultados abaixo das normas indicam uma deficiência.
Passo 2
Discuta a deficiência específica com o médico. Segundo fontes do MayoClinic.com, algumas deficiências são o resultado de má alimentação e nutrição, e talvez você precise ajustar sua dieta e usar suplementos para corrigir a deficiência. Algumas deficiências, no entanto, podem ser o resultado de uma doença específica ou distúrbio sanguíneo, como doença de Crohn, doença celíaca, distúrbios renais ou alcoolismo. Nesse caso, o médico pode encaminhá-lo a um especialista.
etapa 3
Solicite referências a especialistas médicos ou nutricionista que possam monitorar o tratamento e o plano alimentar em andamento. A American Dietetic Association sugere que muitos indivíduos com problemas nutricionais podem se beneficiar do apoio contínuo de um nutricionista registrado. Um nutricionista normalmente ajuda a planejar uma dieta equilibrada e aconselha sobre o uso de suplementos vitamínicos. Se a sua deficiência resultar de uma doença ou distúrbio médico, você pode ser encaminhado a um médico especialista ou a um nutricionista. Por exemplo, se você tem a doença de Crohn, pode consultar um médico especializado em gastroenterologia e também pode ter consultas regulares com um especialista em nutrição.
