As calorias do álcool podem realmente aumentar, pois cada grama de álcool contém 7 calorias, mais do que as 4 calorias por grama em carboidratos e proteínas, mas menos do que as 9 calorias por grama em gordura. O conhaque comum é mais baixo em calorias do que as versões com sabor, e uma onça de conhaque direto geralmente é menor em calorias do que uma bebida mista que contém conhaque. A publicação "Dietary Guidelines for Americans, 2010" recomenda limitar o consumo de álcool a não mais que uma bebida por dia para mulheres ou duas bebidas por dia para homens. Isso é considerado consumo moderado de álcool.
Comparações de calorias
Uma onça de conhaque ou conhaque regular contém cerca de 65 calorias. Faça um pouco de conhaque de damasco e você consumirá cerca de 80 calorias, e os licores de conhaque com sabor de frutas podem ter até 130 calorias por 1, 5 onça. Um Brandy Alexander de 2, 5 onças - feito com brandy, creme de cacau, creme e noz-moscada - tem cerca de 180 calorias, assim como um Brandy Old Fashioned de 4 onças feito com brandy, água, açúcar e Angostura amargo.
