O Philadelphia Cream Cheese, uma divisão da Kraft Foods, comercializa uma linha de produtos de cream cheese para uso em receitas ou simplesmente para cobrir um bagel ou muffin inglês. As variedades de cream cheese da Filadélfia incluem queijo creme original, neufchatel e sem gordura.
Porção
O tamanho da porção para Philadelphia Cream Cheese é 1 onça. Cada tijolo de queijo creme de 8 onças contém oito porções. Esse tamanho da porção indicado deve ser usado como ponto de referência ao avaliar como o queijo creme afeta sua dieta diária. Se você comer mais de 1 onça em cada porção, precisará levar isso em consideração na sua ingestão diária.
Queijo Creme Original
A 1 oz. porção do Philadelphia Cream Cream Original contém 100 calorias. Dessas calorias, 80 são provenientes de gordura, de acordo com o rótulo nutricional. Se você ingere 2.000 calorias por dia, uma porção do queijo creme original equivale a 5% de sua ingestão calórica diária total.
Queijo Neufchatel
O creme de queijo Neufchatel da Filadélfia tem um terço a menos que o original. Cada porção do queijo Neufchatel contém 70 calorias, das quais 60 são gorduras, de acordo com o rótulo dos fatos nutricionais. Uma porção de cream cheese equivale a 3, 5% de sua ingestão calórica diária total se você ingerir 2.000 calorias por dia.
Queijo Creme Sem Gordura
A linha Philadelphia Cream Cheese também inclui cream cheese sem gordura. Uma porção contém 30 calorias e nenhuma gordura. Uma porção de 1 onça equivale a 1, 5% de sua ingestão calórica diária se você comer uma dieta de 2.000 calorias.
