As úlceras não são resultado do estresse, mas certamente podem causar isso. As úlceras são caracterizadas por fortes dores após comer e podem ser acompanhadas de arrotos, náuseas e perda de apetite. Se não tratadas, as úlceras podem eventualmente exigir cirurgia. Felizmente, existem coisas que você pode fazer para diminuir o desconforto, e comer bananas é uma delas.
Úlcera Fatos
As úlceras são feridas abertas no estômago ou no local em que o estômago e o intestino se encontram. As úlceras podem ser causadas por lesões no revestimento mucoso, uso excessivo de AINEs - anti-inflamatórios não esteróides - ou por uma bactéria chamada H. pylori. Essa bactéria pode aumentar a quantidade de amônia no estômago para sobreviver. Os sintomas causados por úlceras geralmente são tratados com antibióticos, antiácidos e mudanças de estilo de vida e dieta.
Banana Facts
As bananas são ricas em potássio, magnésio e manganês. Eles também contêm fibras, vitaminas B6 e C e folato. Uma banana média tem cerca de 100 calorias. As bananas também podem conter uma enzima que ajuda a inibir o crescimento da bactéria que causa úlceras, embora sejam necessários muitos outros testes em humanos para confirmar isso.
Bananas e Úlceras
As bananas são um antiácido natural, que pode ajudar a proteger contra o desenvolvimento de úlceras. A leucocianidina - um componente das bananas - também aumenta a espessura da membrana mucosa do estômago, adicionando proteção adicional contra possíveis danos causados por úlceras.
Atenção
Mudanças na dieta e no estilo de vida podem ser úteis no tratamento de sintomas causados por úlceras, mas não substituem o aconselhamento médico profissional. Não tente diagnosticar uma úlcera, nem trate uma se você tiver sido diagnosticado. Converse com seu médico sobre quaisquer tratamentos complementares e alternativos nos quais possa estar interessado antes de experimentá-los.
