Sua articulação do joelho normalmente contém uma pequena quantidade de líquido semelhante à água, chamado líquido sinovial. Quando uma quantidade excessiva de líquido se acumula na articulação - produzindo derrame -, seu joelho fica inchado e pode ficar rígido e dolorido.
Derrames no joelho são geralmente causados por uma lesão no joelho ou um tipo de artrite. A lesão pode ser resultado de trauma repentino no joelho ou uso prolongado da articulação. Osteoartrite, gota e artrite reumatóide são alguns dos tipos mais comuns de artrite que causam líquido no joelho. A artrite séptica, devido a infecção na articulação, também pode produzir derrame no joelho.
Existem várias maneiras de reduzir o líquido no joelho, variando de repouso simples a medicamentos e remoção do líquido com uma agulha.
Descansar e elevar
Uma das principais maneiras de reduzir o líquido na articulação do joelho é descansar o joelho. Isso é especialmente importante quando o derrame é causado por trauma ou uso excessivo do joelho. Interrompa qualquer atividade que aumente o inchaço ou a dor do joelho. Uma cinta de joelho ou muletas pode ser útil para reduzir o movimento do joelho durante as atividades diárias.
Enquanto descansa o joelho, mantenha-o elevado para reduzir o inchaço. Elevar o joelho, de preferência acima do nível do coração, ajudará a drenar os líquidos da articulação.
Aplique frio e compressão
A aplicação de frio no joelho pode reduzir a dor e o acúmulo de líquidos. Existem várias opções, como um pano embebido em água fria, cubos de gelo em um saco plástico ou uma bolsa de gelo comercial armazenada no freezer.
Ao usar pacotes de gelo ou freezer, não os coloque diretamente sobre a pele - envolva-os em uma toalha antes de colocá-los sobre o joelho. Seja qual for o método escolhido, aplique o frio por 15 a 20 minutos a cada 2 a 4 horas.
Enrolar o joelho com uma bandagem elástica para comprimir a articulação também pode reduzir o acúmulo de líquidos. Tenha cuidado para não envolver o joelho com muita força, pois isso pode diminuir o fluxo sanguíneo no joelho e na perna. Remova o curativo imediatamente se notar dormência, formigamento ou calor nessas áreas.
Considere medicamentos sem receita
Medicamentos anti-inflamatórios não esteróides vendidos sem receita, como o ibuprofeno (Advil, Motrin) ou naproxeno (Aleve), também podem ajudar a reduzir o fluido no joelho. O acetaminofeno (Tylenol) pode ser usado para aliviar a dor, mas não afetará a quantidade de líquido no joelho.
Se os medicamentos de venda livre não forem eficazes, pergunte ao seu médico sobre medicamentos prescritos. Um curso curto de pílulas de corticosteróides, como prednisona ou metilprednisolona (Medrol), pode ser útil.
Se o derrame no joelho ocorrer devido a artrite reumatóide ou gota, seu médico poderá prescrever medicamentos específicos para essas condições. Um derrame causado pela artrite séptica exigirá antibióticos - geralmente pela boca, mas às vezes através da veia.
Pergunte sobre aspiração e injeções do joelho
Quando um derrame no joelho é grave ou persiste por um tempo prolongado, seu médico pode recomendar a remoção do excesso de líquido através de uma agulha inserida na articulação. Este procedimento, chamado artrocentese, reduzirá o inchaço. Também pode ajudar a determinar a causa do derrame, pois seu médico provavelmente enviará uma amostra do líquido ao laboratório para análise.
O seu médico também pode injetar corticóide na articulação do joelho, o que geralmente produz uma rápida melhora dos sintomas. Esse tipo de injeção geralmente é realizado imediatamente após a remoção do líquido durante a artrocentese.
Quando consultar um médico
Consulte o seu médico se você tiver um joelho inchado que dura mais de alguns dias. Procure atendimento médico imediato se tiver dor ou inchaço intenso, se os sintomas forem resultado de um trauma significativo no joelho, se você não conseguir dobrar ou suportar peso no joelho ou se tiver sinais de artrite séptica, como uma febre ou vermelhidão e calor do joelho.
Avaliado por Mary D. Daley, MD
